Читать книгу Мужчина изнутри: страхи, которые он не называет. Почему мужчины боятся близости и что с этим делать - Лилия Роуз - Страница 7

Мужчины не всегда говорят о своих чувствах. Иногда кажется, что их мир вообще не включает в себя такие понятия, как эмоции, переживания или внутренние переживания. Мы, женщины, часто задаёмся вопросом: почему он не говорит, что чувствует? Почему, несмотря на близость, он не выражает свои эмоции, не делится переживаниями, когда ему плохо? И здесь важно понять одну простую, но глубокую вещь: мужчины, как и мы, переживают чувства, но часто выражают их совсем не так, как мы это делаем. Их чувства скрыты, они не всегда могут или хотят говорить о них, и, порой, они сами не знают, как это сделать. Возьмём, например, историю моего друга Сергея. Он был в отношениях с Катей, девушкой, которая страстно стремилась понять его. Она часто говорила, что она готова выслушать, что всегда рядом, но она не понимала, почему Сергей всегда так закрыт, особенно в моменты, когда он переживал что-то тяжёлое. Она считала, что он просто не хочет её впускать в свой внутренний мир. Это выводило её из себя. Но однажды, после очередного напряжённого разговора, Сергей наконец признался, что его молчание и отстранённость вовсе не означают, что он не ценит её или не любит. Он сказал: «Мне сложно, я не знаю, как тебе объяснить, что чувствую. Я привык всё держать внутри». И, возможно, эта фраза стала поворотным моментом в их отношениях, потому что Катя впервые поняла: его молчание – это не отстранённость, не безразличие, а попытка справиться с тем, что он не мог выразить словами. Мужчины, как правило, не придают большого значения откровенным разговором о своих переживаниях. Они не всегда видят в этом необходимость, потому что на подсознательном уровне они не связывают свои чувства с потребностью их озвучить. В их понимании «настоящий мужчина» не должен быть беспомощным, не должен жаловаться и не должен делиться своими переживаниями. Порой они сами не знают, как выразить свои эмоции, потому что их воспитание зачастую исключает эмоциональную открытость. Сдержанность и «сила духа» стали для них стандартом, а эмоциональная уязвимость – чем-то неприемлемым, что может поставить под угрозу их авторитет. Помню, как я разговаривала с другом по поводу его отношений. Он был в паре с женщиной, которая часто жаловалась, что он не проявляет к ней чувств. Он сам не знал, что ответить. Он любил её, но не умел выразить свою любовь словами. Его чувства были сильными, но они были спрятаны за молчанием и молчаливыми поступками. Он заботился о ней, помогал в трудные моменты, но не мог сказать того, что было важно для неё: «Я тебя люблю» или «Я переживаю за тебя». Он боялся, что эти слова могут показаться слабыми или даже нелепыми. Для него это было чем-то уязвимым и, в его понимании, не соответствующим его образу мужчины. Это на самом деле очень распространённая проблема: мужчины часто не понимают, что их молчание может быть воспринято как отчуждение. В действительности, они просто не знают, как правильно выразить свои чувства. Для них важно не просто выжить в этом мире, но и сохранить своё лицо, не показав своей слабости. В их глазах слова, такие как «я переживаю», «мне больно», или «я боюсь», кажутся символами уязвимости, которых они избегают. И вот в этот момент начинают проявляться глубокие различия в восприятии эмоций между мужчинами и женщинами. Женщины, напротив, часто выражают свои чувства через слова, делая их частью своей повседневной жизни. Мы говорим о том, что нас волнует, о том, что мы переживаем, и ищем отклик в лице партнёра. Но мужчины зачастую выбирают другой путь. Их чувства выражаются через поступки: через заботу, поддержку, внимание. Они могут любить, но не всегда могут или хотят делиться этим через слова. И если женщина ожидает от него вербального подтверждения любви, она может столкнуться с тем, что его молчание воспринимается как незаинтересованность или даже охлаждение отношений. Понимание этого различия может стать важным шагом в отношениях. Мужчины и женщины могут быть настолько разными в своих подходах к выражению эмоций, что без открытого общения и принятия этих различий, отношения рискуют стать поверхностными и недосягаемыми. Когда мы понимаем, что молчание мужчины не означает его безразличия, а скорее его способ справляться с внутренними переживаниями, мы можем научиться ценить и воспринимать его чувства через поступки, а не только через слова. И именно в этом осознании кроется ключ к более глубокому, честному и уважительному пониманию друг друга.