Читать книгу De Kleuren Van Een Optimistische Wereld - Logan J. Davisson - Страница 81

Test uw overtuigingen! Maar al te vaak staan onze eigen overtuigingen ons in de weg om onze doelen te bereiken. Maar als we goed luisteren naar wat we denken over onszelf en wat we denken over succes, geld, etc., zijn we verbaasd om te ontdekken dat we door het leven gaan met overtuigingen die vaak niet eens de onze zijn, maar die we al geïnternaliseerd en geadopteerd hebben van onze ouders, vrienden, kennissen, etc. als kind, omdat we als kind geloven dat de volwassenen al alles veel beter weten. Maar als we er bijvoorbeeld van overtuigd zijn dat geld het karakter bederft of dat je hard moet verdienen aan succes... dat zijn overtuigingen met fatale gevolgen. Want als je dat gelooft, heb je het moeilijk om succesvol te zijn, en blijf je halverwege opgeven of zelfs falen. Besteed daarom aandacht aan wat je van jezelf vindt en aan het onderwerp succes en corrigeer oude, lang achterhaalde overtuigingen en maak jezelf vrij. De beslissende factor is wat u gelooft! Alleen als je gelooft dat je je doel echt kunt bereiken, zul je het bereiken. Maar als je innerlijke twijfels hebt of bang bent dat je helemaal niet aan je doel voldoet, is het onmogelijk om je dromen en doelen te realiseren. In dit geval moet u eerst aan uw zelfvertrouwen werken en uw overtuigingen onderzoeken, want niet alles wat wij geloven is echt waar! Geloofsovertuigingen zijn op zijn best een subjectieve waarheid en hoeven niet te corresponderen met de objectieve waarheid of uw eigen waarheid. Als je jezelf een doel stelt, maar niet gelooft dat je het echt kunt bereiken, dan zul je het ook niet bereiken. Dus als je een doel wilt bereiken, is het van cruciaal belang voor het succes dat je er absoluut van overtuigd bent dat je dit doel kunt bereiken. Alleen als je er diep van overtuigd bent, zal het lukken. Besteed veel aandacht aan je overtuigingen en emoties bij het nastreven van je doelen. Op deze manier kom je snel te weten welke overtuigingen je kunnen blokkeren in het bereiken van je doelen. Als je bijvoorbeeld meer geld wilt maar je schuldig voelt in het diepste innerlijk geld of als je niet denkt dat je waardevol bent, zul je niet in staat zijn om je doel te bereiken. Gebruik ook hier de handige methode van bewustwording door te brainstormen door op te schrijven wat je gelooft over jezelf en je doelen, evenals het onderwerp van succes. Kom tot op de bodem van je overtuigingen en ga zorgvuldig na of ze je dienen of ontmoedigen en verzwakken. Als u een negatieve overtuiging hebt geïdentificeerd, houd er dan rekening mee dat deze is gebaseerd op een subjectief standpunt en niet waar hoeft te zijn. Probeer erachter te komen wanneer en in welke situatie je dit geloof hebt ontwikkeld en waarom. Op dit punt is het zeer gedenkwaardig als je je emoties onder ogen ziet en ze laat gebeuren. Misschien komen oude onderdrukte situaties met andere mensen ter sprake en daarmee ook de bijbehorende emoties zoals pijn, woede, lijden etc. Laat uw gevoelens en schrijf ze op. Zeker als een negatieve overtuiging werd getriggerd door een hechte persoon en zijn gedrag of verklaringen, moeten we vaak vechten met woede en haatgevoelens omdat we ons realiseren dat we de verklaring van een hechte persoon geloofden en bijvoorbeeld concludeerden dat we niet waardevol zijn of bijvoorbeeld een mislukking zijn. Vergeef deze persoon en realiseer je dat we allemaal gewoon mensen zijn en dat ieder van ons fouten maakt en dat we soms gewoon niet beter weten. Net zoals wij het recht hebben om fouten te maken en niet volmaakt te zijn, zijn anderen dat ook. Visualiseer de stressvolle situatie en vergeef de betrokkene zo goed mogelijk. Dit maakt een einde aan de effectiviteit van de oude leer en bevrijdt u. Overweeg redenen waarom dit geloof niet waar is en schrijf achter je geloof ten minste 3 redenen waarom het niet houdbaar is. Speel een beetje met je geloof en herformuleer het vervolgens voordelig. Wat moet uw geloof zijn zodat het u versterkt en dient? Als je eenmaal de juiste formulering hebt gevonden, schrijf je nieuwe geloof dan opnieuw op en probeer van nu af aan samen te leven met je nieuwe geloof. Veel mensen zijn verbaasd over hoe elementair onze overtuigingen en het denken over onszelf en onze houding ten opzichte van succes, geld en rijkdom ons beïnvloedt. Stop met gedwarsboomd te worden door onjuiste denkpatronen en bevrijd jezelf. Schrijf je leven opnieuw op en geef je toekomst vorm zoals jij dat wilt. Dan zult u niet stoppen op weg naar uw persoonlijke succes.