Читать книгу Психология женщины, которая возвращает себе силу - Луиса Хьюз - Страница 5

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с моментом, когда её интуиция подсказывала правильное решение, но она сомневалась и пошла против себя. Эти моменты не редки, ведь современный мир часто требует от нас рациональности, логики и подтверждения каждого шага. Но в то время как мы ищем точные расчёты и доказательства, игнорируем самый мощный инструмент, который нам дан от природы – нашу интуицию. Интуиция – это не что-то мистическое, это знание, которое приходит изнутри, через эмоции и чувства, когда разум ещё не успел обработать информацию. Я часто слышу от женщин, что они не верят в свою интуицию, что «потом всегда жалеют». Они объясняют это тем, что слишком часто поддавались сомнениям, считая, что если решение не подкреплено логикой или фактами, оно не может быть правильным. Но на самом деле, интуиция – это не просто случайные догадки, это опыт, накопленный за годы жизни, реакции на сигналы, которые мы бессознательно воспринимаем, и выводы, которые наш мозг делает на основе этой информации. Вспоминаю разговор с Вероникой, одной из моих знакомых. Она была женщиной, которая по своей природе всегда пыталась быть перфекционисткой, стремясь доказать всем, что она справляется с любой ситуацией. Однажды, работая над важным проектом, она почувствовала, что её коллега, с которым она давно работала, был не совсем искренен с ней. Она не могла точно объяснить, что именно не так, но что-то внутри подсказывало, что нужно быть осторожной. Однако Вероника, пренебрегая своими ощущениями, решила, что это всего лишь её «необоснованный страх» и продолжила работать с ним в том же ключе. Вскоре этот человек обманул её в серьёзной сделке, и Вероника поняла, что её интуиция сработала правильно. Она чувствовала это, но проигнорировала, потому что не доверяла своему внутреннему голосу. Этот опыт стал для неё поворотным, и она начала вслушиваться в себя. Для большинства женщин интуиция работает в том же ключе – на уровне ощущений, без явных доказательств, просто внутреннее «знание», которое не всегда можно выразить словами. Но как часто мы, игнорируя это знание, сталкиваемся с последствиями? Интуиция – это голос, который не всегда поддаётся логике, но именно он может быть тем самым «первым сигналом», который подсказывает нам верный путь. Этот голос существует в каждой женщине. Он не зависит от внешних обстоятельств или социальных стандартов. Он только о нас, о наших чувствах, переживаниях, желаниях. Я часто говорю женщинам, что для того, чтобы услышать свою интуицию, нужно научиться замедляться и быть внимательными к своим чувствам. Это не всегда легко, особенно когда вокруг слишком много шума – в виде мнений других людей, обязательств и давления общества. Но именно в тишине можно услышать этот внутренний голос. Это требует времени, саморефлексии и честности с собой. Например, когда ты стоишь перед важным выбором, не спеши принимать решение сразу. Вдохни глубже, послушай, что говорит твоё тело, какие эмоции ты испытываешь. Иногда даже одно слово или одно ощущение могут быть достаточными, чтобы понять, какой путь для тебя будет верным. Интуиция – это не просто реакция на внешние события, но и сигнал о том, как мы воспринимаем мир, как видим себя в этом мире. Когда женщина не доверяет своей интуиции, она часто теряет связь с собой. И чем дальше она уходит от своей природы, тем труднее становится почувствовать этот внутренний компас. Важно помнить, что интуиция – это не противоречие разума, а его дополнение. Она даёт ответы на вопросы, которые не всегда можно выразить словами. Это не обязательно должно быть какое-то сверхъестественное предсказание. Это просто умение чувствовать, что правильно для тебя в этот момент. Тот, кто умеет слушать свою интуицию, живёт в согласии с собой. Важно понимать, что доверие себе – это не отказ от разума и логики, а гармония между тем, что мы чувствуем и тем, что анализируем. Не всегда нужно искать причины в окружающем мире. Иногда ответы на все вопросы уже есть внутри нас. Мы просто должны научиться их слышать и доверять им.