Читать книгу Психология женщины, которая выбирает себя - Луиса Хьюз - Страница 2

Жизнь, кажется, всегда имеет свою цену. И чем старше мы становимся, тем яснее осознаём, что в погоне за счастьем, признанием и безопасностью мы часто теряем себя. Мы привыкли думать, что наша ценность определяется тем, что мы можем дать другим: семье, друзьям, коллегам. Жена, мать, подруга, коллега – все эти роли становятся частью нашей личности, и чем больше мы отдаем, тем больше чувствуем, что это и есть наша суть. Однако приходит момент, когда, оставив позади все эти «роли», женщина встречается с собой и задается вопросом: «А кто я на самом деле?» В этот момент происходит осознание, что в суете повседневности мы часто теряем связь с собственными желаниями и мечтами. Мы забываем, что когда-то у нас были свои цели и стремления. Мы, возможно, смеялись, строя замки на песке, представляя, как будем путешествовать по миру или начинать что-то своё. Но жизнь вносит свои коррективы, и то, что когда-то казалось важным и значимым, отходит на второй план. На первом месте – заботы о близких, выполнение обязанностей, соблюдение моральных стандартов, которые нас окружают. Мы не замечаем, как забываем о себе, как растворяемся в этих ролях, и вдруг наступает тот самый момент, когда возникает чувство пустоты. Женщина просыпается, но чувствует, что она не знает, кто она и чего хочет. Я помню, как одна моя подруга, уже в возрасте тридцати пяти лет, призналась, что ни разу в жизни не задала себе вопрос: «Что я действительно хочу?» Она росла в строгой семье, где её задачи были всегда чётко очерчены. Была хорошей дочерью, поддерживала родителей, затем стала заботливой женой, а потом матерью. Все её цели всегда были направлены на удовлетворение чужих нужд. Оказавшись однажды в какой-то точке жизни, когда её дети стали взрослыми, а муж начал уделять всё меньше внимания, она почувствовала, что внутри неё нет ничего, что могло бы её по-настоящему радовать. «Я даже не знаю, что мне нравится. Когда-то мне было интересно рисовать, но я забыла, как это делать», – сказала она мне однажды. Это было признание, наполненное горечью и разочарованием, и в то же время, это было осознание того, что она начала искать себя. Этот процесс поиска себя часто приходит с чувством тревоги. Мы привыкли жить по расписанию, по указаниям извне. В нас заложена потребность угождать и быть полезными. Нам часто говорят: «Ты должна быть такой, а не иной», и мы принимаем эти установки как руководство к действию. Но наступает момент, когда женщина, осознавая свою растерянность, начинает искать ответы в себе, а не в чужих мнениях. Это время, когда мир вокруг начинает казаться не таким важным, а важным становится внутреннее состояние. Это процесс, который требует смелости. Ведь признаться себе, что ты потеряла связь с собой – это не просто внутренний кризис, это освобождение. Освобождение от навязанных ролей, освобождение от стереотипов, которые мы вешаем на себя и на других. Мы больше не можем быть тем, кем хотим только другие. Когда женщина начинает искать себя, перед ней возникает масса вопросов: «Что я хочу делать в этой жизни?», «Что приносит мне радость?», «Что будет, если я перестану выполнять все обязанности и начну жить для себя?» Такие вопросы пугают, ведь это может означать выход из привычной зоны комфорта. И часто этот процесс не бывает быстрым. В нем есть моменты сомнений и страха, моменты непонимания и сопротивления. Но как бы трудно ни было, этот путь неизбежен, если женщина хочет быть счастливой и гармоничной. Возвращение к себе – это не просто желание стать более уверенной или успешной. Это путь к внутреннему освобождению, к признанию того, что ты имеешь право жить так, как хочется тебе, а не так, как диктуют обстоятельства. Это выбор себя, а не чужих ожиданий. Это понимание того, что, прежде чем стать лучшей матерью, женой или подругой, нужно стать лучшей версией себя, полностью осознающей свои внутренние силы и возможности. Путь к себе – это процесс, который требует времени и терпения. Но именно этот путь позволяет женщине не только понять, кто она, но и принять свою сущность, свои мечты и свои потребности. Это путь, который помогает освободиться от всего, что мешает быть настоящей. И это путешествие, на котором женщина открывает для себя целый мир возможностей, который был скрыт за множеством ролей и обязанностей. Каждая женщина, проходя через этот путь, открывает для себя нечто уникальное – свои настоящие желания, свою истинную суть, свою способность жить в гармонии с собой и миром вокруг. И это становится основой для всей её жизни.