Читать книгу Пробуждение Женской Силы. Как перестать терять себя и начать сиять изнутри - Луиса Хьюз - Страница 2

С самого детства женщинам навязываются определённые роли. Это незримая сеть ожиданий, которая, начиная с самых первых шагов, охватывает нас и постепенно становится частью нашего бытия. Сказки, фильмы, книги – всё это формирует представление о том, какой мы должны быть. Мы должны быть красивыми, добрыми, заботливыми. Мы должны быть идеальными жёнами, заботливыми матерями, профессиональными работниками, идеальными подругами. Мы не можем ошибаться, не можем быть несчастными, не можем позволить себе слабости. Всё это – тень, за которой скрывается настоящая женщина. И чем больше мы пытаемся соответствовать этим ожиданиям, тем больше теряем себя. Я помню момент в своей жизни, когда я столкнулась с этим лицом к лицу. Я была молодой женщиной, только что вышедшей замуж, и мне казалось, что моя жизнь должна быть идеально устроена. Я работала в офисе, вела домашнее хозяйство, заботилась о муже и думала, что это именно то, что от меня ожидается. Но чем больше я выполняла этих ролей, тем более пустой и уставшей я чувствовала себя. Я начала терять себя, забывать о том, что когда-то меня вдохновляло. Я не была счастлива, хотя, казалось бы, всё было на своих местах. В один из вечеров, когда я возвращалась домой после долгого рабочего дня, я случайно услышала разговор двух женщин в автобусе. Одна рассказывала о том, как ей тяжело соответствовать всем ожиданиям – как жена, как мать, как сотрудник. Она говорила, что чувствует себя потерянной, уставшей и как будто бы живёт не свою жизнь. Я поняла, что эта женщина не одинока. Эти чувства были знакомы мне. Мы все в какой-то момент начинаем жить не своей жизнью, а жизнью, которую диктуют другие. Это начинается с детства: девочкам учат, как выглядеть, что говорить, как себя вести, и постепенно эти роли становятся настолько естественными, что мы уже не замечаем, как теряем свою подлинную сущность. Затем я начала замечать, как всё больше женщин вокруг меня пытались соответствовать этим ожиданиям. Одна моя знакомая, успешная бизнес-леди, ежедневно сталкивалась с множеством сложных задач, но всегда говорила, что должна быть сильной, успешной, что у неё нет права на слабость. И всё это время она была подавлена, не могла по-настоящему наслаждаться ни работой, ни жизнью, потому что постоянно чувствовала, что её внутренние потребности отодвигаются на второй план. Она искала внешний успех, но внутри её была пустота. И когда я спрашивала её, что делает её счастливой, она не могла ответить. Она не знала, что для неё важно. Она просто следовала тому, что ожидали от неё другие. И вот однажды, сидя на кухне, я решила, что хочу понять, кто я на самом деле, а не кем меня хотят видеть окружающие. Я начала задавать себе вопросы: а что я хочу? Что мне приносит радость? Что мне действительно важно? Я начала освобождаться от чужих ожиданий, шаг за шагом отпуская то, что не имеет отношения к моим внутренним ценностям. Я поняла, что моя сила заключается не в том, чтобы постоянно быть «правильной» для всех, а в том, чтобы быть настоящей для себя. Освобождение от социальных ожиданий не происходит за один день. Это процесс, который требует смелости, чтобы признать: я имею право на свою индивидуальность, я имею право на свои желания и на свою свободу. Ведь быть женщиной – это не просто следовать чьим-то правилам. Быть женщиной – это быть собой, несмотря на давление извне. Это означает научиться различать, где я, а где – чужие ожидания. Это означает научиться выбирать свою дорогу и двигаться по ней, не боясь быть осуждённой, не боясь выглядеть «не такой, как все». Когда мы освобождаемся от этих ожиданий, мы начинаем действительно жить. Мы начинаем слушать себя, свои чувства, свои желания. Мы перестаём жить для других и начинаем жить для себя. Это не означает, что мы становимся эгоистичными или забываем о других людях. Наоборот, когда мы находим себя, мы становимся более искренними и открытыми для тех, кто рядом. Мы перестаём требовать от себя невозможного и начинаем наслаждаться жизнью такой, какая она есть. Никто не вправе навязывать вам, какой вы должны быть. Единственное, что имеет значение – это то, какой вы хотите быть для себя.