Читать книгу Когда ты – сама себе дом. Психология сильной женщины, которая строит свою жизнь без чужих ключей - Луиса Хьюз - Страница 4

Как часто в жизни нам кажется, что всё уже решено, но вот он – момент, когда внутренний голос внезапно затихает, а перед нами встают непреодолимые преграды, самые коварные из которых – наши собственные страхи и сомнения. Я часто останавливалась на пороге новых начинаний, думая: «А что если я не смогу?» Этот вопрос, как неуловимый дым, подкрадывался изнутри и затмевал весь путь, который я когда-то хотела пройти. Страх, прочно привязавшийся к каждому шагу, словно невидимая сеть, удерживал меня, мешал двигаться вперёд. Я знала, что если не преодолею этот барьер, если не научусь отпускать свои страхи, то застряну в той точке, где все мои мечты останутся только мечтами. Один из таких моментов произошёл, когда я решила изменить свою жизнь. Я тогда стояла перед важным выбором: продолжить привычный путь или рискнуть и начать всё с чистого листа. Я мечтала о переменах, но внутренний голос, который так долго оставался тихим, вдруг стал громким и яростным. «Ты не сможешь, ты не готова!» – повторял он. Я боялась, что не справлюсь с трудностями, не выдержу одиночества в новых начинаниях, не найду правильных людей. Но самые сильные страхи, как оказалось, были вовсе не внешними. Это были страхи изнутри – страхи перед собственными возможностями, страхи перед успехом, перед ответственностью, которую этот успех несёт. Помню, как в первый раз я решила выйти на публичную сцену с презентацией о себе, о своей работе. Каждая клеточка моего тела протестовала. Мне казалось, что все будут смотреть на меня, осуждать, находить ошибки. Сомнения выливались в слова, которые я не могла заставить себя выговорить. Я начинала примерять на себя чужие взгляды, чужие мнения, забывая о том, что самое важное – это мои собственные чувства и восприятие ситуации. Тогда я просто закрыла глаза, выдохнула и поняла, что у меня есть только один шанс – перестать бояться. И именно тогда я поняла: страх – это не враг. Это сигнал, который подсказывает, что я нахожусь на пороге чего-то нового, чего-то, что может изменить мою жизнь. С каждым шагом, с каждым действием я начинала ощущать, как эти страхи, когда-то такие мощные и разрушительные, начинают распадаться. Я училась встречать их, смотреть в глаза и идти через них, а не вокруг. Я поняла, что страхи, сомнения – это не барьеры, а сигнал о том, что что-то важное и нужное приближается. И самое важное в этот момент – не позволить этим страхам управлять моими решениями. Когда я перестала бегать от своих страхов, когда я научилась смотреть им в лицо и действовать вопреки им, моя жизнь стала меняться. Я начала делать шаги, не ожидая, что каждый из них будет совершенен. И именно эти несовершенные шаги в конечном итоге привели меня к той версии себя, которую я всегда хотела быть. Сомнения и страхи никогда не исчезнут полностью. Они, как тени, будут идти за мной по жизни, но с каждым новым шагом я училась оставлять их позади. И теперь, когда я сталкиваюсь с новым вызовом, я уже не стараюсь избавиться от страха. Я принимаю его как часть своего пути и использую его как мотивацию двигаться вперёд, преодолевая каждое новое препятствие, которое он ставит передо мной. Страхи, как и сомнения, становятся моими союзниками, подталкивая меня к действиям, которые могут изменить всё. И, возможно, именно этот процесс преодоления самого себя и есть тот путь, который ведёт к настоящему успеху.