Читать книгу Любовь без тревоги - Луиса Хьюз - Страница 5

В жизни многих женщин наступает момент, когда они начинают путать свою ценность с полезностью, не замечая, как постепенно подменяют одно другим. Это происходит незаметно, без громких решений и внутренних деклараций. Сначала женщина просто старается быть внимательной, поддерживающей, понимающей, потом начинает угадывать потребности мужчины, сглаживать его настроение, брать на себя больше ответственности за эмоциональный климат в отношениях. Со стороны это может выглядеть как забота и зрелость, но внутри часто прячется тревожное убеждение, что если она перестанет быть нужной, её могут не выбрать. В этот момент ценность начинает измеряться функцией, а любовь – степенью полезности.

Женская ценность не требует доказательств, она существует как внутреннее ощущение собственной значимости, которое не исчезает, даже если другой человек недоволен, устал или отдалился. Полезность же всегда условна и зависит от того, насколько женщина соответствует ожиданиям. Когда женщина живёт из ценности, она может быть разной – сильной и уязвимой, весёлой и задумчивой, близкой и нуждающейся в дистанции. Когда она живёт из полезности, спектр её проявлений сужается, потому что она постоянно фильтрует себя через вопрос, будет ли это удобно и безопасно для отношений. В этом месте появляется напряжение, которое трудно объяснить словами, но которое ощущается телом, как постоянная готовность подстроиться.

Одна женщина делилась, что в её отношениях она всегда была той, на кого можно положиться. Она решала бытовые вопросы, поддерживала в сложные периоды, умела слушать и никогда не требовала слишком многого. Мужчина часто говорил, как он ценит её надёжность, но со временем она начала чувствовать пустоту. Она ловила себя на мысли, что её любят за то, что она делает, а не за то, какая она есть. Когда она однажды устала и позволила себе не быть удобной, реакция мужчины оказалась холодной и отстранённой, и именно тогда она впервые увидела разницу между тем, чтобы быть ценной, и тем, чтобы быть полезной.

Полезность создаёт иллюзию безопасности, потому что кажется, что пока ты нужна, тебя не оставят. Но эта безопасность хрупкая, она держится на постоянном подтверждении своей необходимости. Женщина может бояться потерять отношения не потому, что любит, а потому, что вместе с отношениями исчезнет ощущение нужности. В таких условиях близость постепенно превращается в сделку, где одна сторона старается соответствовать, а другая привыкает к этому соответствию как к норме. Мужчина может даже не осознавать, что он перестал видеть живую женщину, потому что рядом с ним всегда есть кто-то, кто подстраивается.

Женская ценность, в отличие от полезности, не стремится удержать любой ценой. Она позволяет женщине оставаться в контакте с собой, даже если это вызывает дискомфорт или риск потерять. Это не про холодность и не про отказ от заботы, а про внутреннюю опору, при которой забота идёт не из страха, а из желания. Мужчина рядом с такой женщиной чувствует не давление ожиданий, а пространство, в котором можно быть настоящим. Именно это пространство и создаёт условия для выбора, потому что выбор невозможен там, где присутствие женщины ощущается как функция.

Когда женщина начинает замечать, где она предаёт себя ради полезности, она может столкнуться с сильной тревогой. Возникает страх, что если она перестанет стараться, всё рухнет. Но именно в этот момент открывается возможность другого качества отношений, в которых её присутствие не нужно заслуживать. Переход от полезности к ценности не происходит мгновенно, он начинается с честного взгляда на свои мотивы и с разрешения быть собой, даже если это непривычно. В этом процессе женщина постепенно возвращает себе ощущение целостности, а отношения перестают быть местом, где нужно постоянно что-то доказывать.