Читать книгу Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление - Марат Шафигуллин - Страница 7

Если вам уже поставили диагноз, прописали лечение или даже провели операцию, следом можно прибегнуть к психотерапевтическим приемам выздоровления. Вот оптимальная последовательность.

1. Изучите рекомендации по формированию позитивного мышления. Это могут быть как мои советы, так и книги других популярных авторов. Главное, чтобы вы почувствовали эмоциональный отклик и увидели, где раньше допускали ошибки, мешающие выздоровлению.

2. Начните прослушивать сеансы гипноза и медитации, упражняться в визуализации. Это абсолютно безопасная практика, погружающая вас в естественное состояние легкого транса. Гипноз помогает проработать различные психологические проблемы, травмы, справиться с сильными эмоциональными переживаниями, а также погрузиться в состояние полной расслабленности и спокойствия.

3. Выработайте собственную стратегию борьбы со стрессом. Полноценно отдыхайте, а при необходимости используйте аптечку первой психологической помощи, о которой я расскажу чуть позже. Чтобы открыть телу путь к естественному восстановлению и выздоровлению, необходимо устранить влияние стресса.

4. Наладьте здоровый образ жизни. Сюда относится сбалансированная диета, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, нормализация режима работы и отдыха, выстраивание социальных связей. Это обеспечивает как эмоциональную подпитку, так и правильное функционирование тела на уровне физиологии.

Если вы чувствуете, что не справляетесь с эмоциональным грузом или что проблемы имеют очень глубокие корни, обязательно обратитесь к психотерапевту. Помните, что клетки организма непрерывно обновляются, поэтому вы действительно можете полностью поправиться.

Огромное значение имеет то, удалось ли вам поменять негативные установки на положительные, созидательные принципы мышления.

Лучшим примером, который я не устаю приводить, остается одна из моих пациенток, которой диагностировали рак желудка последней стадии. Опухоль размером 10 на 11 см поразила почти всю поверхность органа, а метастазы распространились по всему телу.

Лечение она проходила в Германии, потому наши сеансы были дистанционными. С пациенткой мы прорабатывали негативные установки и обиды, проводили визуализацию армии лейкоцитов, которые буквально выносят атипичные клетки из организма, и представляли, как опухоль стремительно уменьшается. Она четко следовала всем моим рекомендациям. По возвращении в Россию пациентка отказалась от назначенной операции и прошла повторное обследование, после чего принесла результаты последних анализов в частную клинику. Врачи не могли поверить в увиденное – в таких тяжелых случаях даже на химиотерапию отвечает всего около 1,5 % пациентов.

В общей сложности наши сеансы длились восемь месяцев, и по прошествии длительного времени никаких рецидивов болезни не наблюдается. Стоит заметить, что пациентка тщательно соблюдала все рекомендации относительно прослушивания сеансов гипноза и нормализации образа жизни. Насколько мне известно, она продолжила пользоваться упражнениями из нашей антираковой программы и после исцеления. Такие примеры наглядно показывают, что даже на последних стадиях онкологии не следует опускать руки, ведь чудесного исцеления не случится, если в него не верить.

Таких пациентов в моей практике множество, но этот пример – самый показательный. Все похожие случаи объединяет одно – человек с самого начала начинает активно работать над собственным выздоровлением и ни на секунду не сомневается в том, что проживет еще очень много лет. Для подобных мыслей не остается времени, ведь оно распределено между визитами в клинику, прогулками и повседневными делами.

Но были в моей практике и случаи, когда пациенты с неагрессивными формами рака первых стадий на фоне корректного лечения, напротив, демонстрировали отрицательную динамику. Это означает, что, несмотря на операции, химио- и радиотерапию, опухоли продолжали увеличиваться или распространять метастазы в другие ткани. Длительное время я старался брать именно таких пациентов, чтобы разобраться в роли психологических механизмов и помочь тем, кто не справляется самостоятельно.

Благодаря индивидуальным занятиям большая часть этих людей избавилась от онкологии, причем первые результаты на уровне самочувствия и клинических анализов наблюдались уже после одного – трех сеансов. Достаточно было помочь человеку настроиться на то, что назначенное лечение эффективно, и пробудить в нем жажду жизни, основанную на целях и персональных стремлениях.

Актуальность врачебных назначений – еще одна серьезная тема. Важно отметить, что в Уфе методы и схемы лечения соответствуют мировым стандартам. Здесь работают квалифицированные доктора, которые непрерывно следят за фармакологическими и хирургическими новинками в своей области. Конечно, проконсультироваться у другого врача или поехать в более передовой на первый взгляд медицинский центр – право пациента. Но, например, лучшие клиники Москвы всегда подтверждают корректность выданных здесь назначений. Я знаю немало людей, уезжавших из Уфы на лечение в Германию, Израиль и другие страны и вернувшихся с теми же схемами лечения, что им прописали изначально.

Важно верить в эффективность использованных методов и выписанных препаратов. Я не устаю радоваться развитию современной науки, ведь почти каждый год можно наблюдать появление новых способов лечения онкологических заболеваний, а также более действенных и одновременно щадящих для организма препаратов.

Помните, что врач – ваш союзник и он не желает вам навредить!

То, как организм реагирует на консервативное лечение, прекрасно иллюстрирует один исторический факт. После трагедии в Хиросиме и Нагасаки многие японцы, которым назначали радиотерапию, демонстрировали значительное ухудшение самочувствия. Исследования показали, что корнем проблемы был страх, возникший на уровне нации после бомбардировки.

Люди боялись терапии, поскольку она ассоциировалась у них с лучевой болезнью, от которой умерло множество их сограждан. Как только с группой пациентов поработали психотерапевты, облучение стало проходить более эффективно: практически полностью исчезли жалобы на плохое самочувствие, а результаты клинических анализов улучшились. Проработка страхов позволила снять внутренние блоки, которые мешали выздоровлению.

Примеров того, что все идет «из головы», масса. Я лично видел, как во время шоу человек протыкал себя иглами, не пролив ни капли крови и не почувствовав боли просто потому, что верно себя настроил. На моих глазах люди с видимым удовольствием нюхали нашатырный спирт, поскольку во время гипноза им внушили, что это пузырек с их любимым парфюмом. Это действительно шокирует, ведь по всем правилам это невозможно; принято считать, что определенные физиологические реакции неподконтрольны разуму. На самом деле таких механизмов крайне мало, а от нашего восприятия зависит куда больше, чем мы привыкли думать.

Так, в хорошем настроении человек без специальной закалки может с удовольствием играть в футбол в крепкий мороз без последствий для здоровья и самочувствия. Негативный настрой, напротив, способен моментально заставить почувствовать себя простуженным даже в теплой одежде при легком минусе.