Читать книгу Сказкотерапия со Звёздной Феей - Марина Нефедова - Страница 3

Сказка о страхе одиночества

Эта сказка показывает, что радость может быть не только рядом с друзьями, но и внутри самого себя. Она помогает ребёнку почувствовать, что даже когда он остаётся один, он всё равно не теряет тепло, интерес к жизни и ощущение наполненности и самодостаточности.

Она учит тому, что одиночество – это не обязательно пустота и грусть, а возможность встретиться с собой, услышать свои мысли, желания и почувствовать внутреннюю опору. И когда нам интересно с самим собой, тогда и рядом с другими становится легче, радостнее и спокойнее.

Тим был очень общительным ёжиком и совсем не любил оставаться один. Друзей у него было много, и рядом с ними он чувствовал себя по-настоящему счастливым. Когда они собирались вместе, лес будто оживал, наполнялся смехом, беготнёй и весёлыми голосами.

Когда кто-то звал его, махал лапкой, придумывал правила и говорил, что делать дальше, Тим с радостью включался в игру.

Он быстро понимал, куда бежать, за кем гнаться и где лучше спрятаться. В компании Тиму было легко и весело, и ему очень нравилось, что друзья всё время что-то придумывают.

Но стоило друзьям разойтись, как радость и лёгкость будто исчезали. Лес становился тише, игры заканчивались, и Тим начинал ходить туда-сюда, не зная, за что взяться. Всё вроде было на месте – и игрушки, и краски, и даже самодельный домик на ветках старого дуба, – а игра не получалась.

Тим садился возле норки и ждал, будто надеялся, что сейчас случится что-то особенное.

Он смотрел на тропинку, прислушивался к каждому звуку и вздыхал: – Без друзей скучно… Ну когда же они придут?

Чем дольше он ждал, тем грустнее становилось.

И в один из таких дней, когда Тим совсем изнывал от скуки и уже не знал, чем себя занять, в воздухе вдруг закружились крошечные золотые искорки.

Прямо перед норкой мягко опустилась Звёздная Фея. Она улыбнулась Тиму своей ласковой улыбкой и сказала: – Тим, я прилетела, потому что вижу, как тебе сейчас одиноко.

– Я скучаю без друзей, – выдохнул Тим и шмыгнул носом. – С ними весело. Они всегда знают, во что играть, а один я будто теряюсь.

Фея присела рядом и внимательно посмотрела на ёжика.

– Ты правда любишь играть с друзьями, – сказала она. – И это хорошо. Ты умеешь быть в игре, играть по правилам и радоваться вместе с ними.

Тиму стало немного легче от этих слов.

– А хочешь узнать, откуда у них берутся все эти идеи для игр? – спросила Фея.

Тим кивнул и придвинулся ближе.

– Иногда твои друзья остаются одни, – продолжила Фея. – Они смотрят по сторонам, фантазируют, пробуют что-то для себя. Они узнают, что им интересно, а потом приносят это в игру.

– Но одному же скучно… – неуверенно сказал Тим.

– Скучно, если просто ждать, – ответила Фея. – А если начать играть, даже внутри себя, становится по-другому. В такие моменты ты становишься своим лучшим другом. Ты можешь придумывать игры, рисовать мечты, разглядывать облака, сочинять истории, мечтать о том, что ещё впереди.

Она взмахнула крылышками, и искорки закружились быстрее. В каждой из них Тим увидел что-то своё: необычную тропинку, смешную тень, облако странной формы, место, где можно спрятаться или придумать новую игру.

– Давай попробуем, – сказала Фея. – Я помогу тебе.

– Прямо сейчас? – оживился Тим.

– Прямо сейчас, – кивнула она. – Первая игра называется «Придумай по-своему». Нарисуй меня так, как тебе хочется, а не так, как я выгляжу на самом деле.

Тим взял карандаши и начал рисовать. Он рисовал быстро, увлечённо, иногда останавливался, думал и снова продолжал. У Феи появились огромные блестящие крылья, вокруг – звёзды, а платье получилось совсем не таким, как у неё в жизни.

– Я не такая, – рассмеялась Фея.

– Зато ты такая в моей игре, – серьёзно сказал Тим, и сам удивился, как уверенно это прозвучало.

– Тогда всё правильно, – ответила Фея. – А теперь вторая игра.

Она наклонилась и предложила: – Придумай игру, в которую ты бы сам хотел играть, даже если рядом никого нет.

Тим задумался, потом снова взялся за рисунок. Он рисовал дорожки, знаки, кружочки и стрелки, похожие на тайные карты, и представлял, где и как можно бегать, останавливаться и прятаться. И чем дольше он рисовал, тем интереснее ему становилось.

– Смотри, – радостно воскликнул Тим, – тут можно менять правила! А тут каждый придумывает своё!

Фея улыбнулась.

– Видишь, сколько всего у тебя внутри.

Ёжик вдруг понял, что всё это время, пока он был без друзей, ему совсем не было скучно. Он сел на мягкий мох, прислушался к себе и почувствовал тепло, будто внутри загорелся маленький огонёк.

– Значит, – тихо сказал Тим, – я могу играть сам с собой. А потом звать друзей и предлагать им свои игры.

– Именно так, – ответила Фея. – Когда ты дружишь с собой, тебе всегда есть что принести в игру.

Когда друзья снова пришли играть, Тим был рад их видеть. Но теперь он чувствовал себя по-другому. Он знал, что может не только играть вместе со всеми, но и придумывать, предлагать и делиться тем, что родилось у него внутри.

А где-то высоко в небе Звёздная Фея улыбнулась самой яркой звёздочкой.

Вопросы для обсуждения с ребёнком:

1. Почему Тим сначала грустил, когда остался один?

2. Тим в конце остался один или уже не одинок? Почему?

3. Какие интересные идеи можно придумать, когда ты сам с собой?

4. Как ты думаешь, что значит «внутри тебя живёт целый мир»?

5. Как ты думаешь, в чём сила быть своим лучшим другом?

6. Нарисуй, какие мечты могли бы светиться в твоей искорке.