Читать книгу 10 секретов уверенности в себе - Мария Носова - Страница 2

Тема уверенности в себе интересует каждого человека, столкнувшегося со сложностями и желающего позитивных изменений в своей жизни. Недостаток уверенности мешает строить отношения с людьми. Зависимость от оценки окружающих не дает заявлять о себе, говорить о своих желаниях и потребностях. Неуверенный человек испытывает сильный стресс, находясь на людях.

Вы пытались делать всё как можно правильнее, чтобы выглядеть уверенным, но вас одолевали сомнения в том, как вы выглядите со стороны. Постоянные мысли о чужой оценке тормозят вас в разговоре.

Вы часто боитесь отвечать, вопросы ставят в тупик, в конечном итоге вы боитесь выглядеть глупо. Это надоедает, от этого появляется моральная усталость.

Хочется понять, что можно сделать, чтобы наконец-то почувствовать себя по-другому. Если вы хотите вести себя уверенно, чтобы держать лицо в любой ситуации, эта книга для вас.

Материал книги построен так, чтобы читатель самостоятельно мог анализировать себя, оценивать поведение в разговоре и развивать навыки уверенного поведения в разных сферах своей жизни.

Я постаралась максимально простым языком рассказать то, что скрыто от неуверенных людей. В каждой главе содержится секретная информация, понимание которой повысит уверенность в себе. Эти знания секретны не потому, что их кто-то тщательно скрывает, а потому, что на них просто не обращают внимания.

200 страниц книги помогут пересмотреть ваше отношение к тому, что вы встречаете каждый день. Это придаст сил для построения счастливых отношений в вашей жизни.

На то, чтобы изменить отношение к себе, требуется немало времени, и я искала способ быстрее повысить уверенность в общении. Я предлагаю вам то, что проверено многими годами моей психологической практики.

Изменение привычного поведения в разговоре помогает человеку получить новую реакцию на него от окружающих людей. После этого он чувствует себя увереннее и начинает понимать: наконец-то от него что-то зависит. Чем быстрее вооружить человека проверенными техниками общения, тем спокойнее он будет себя чувствовать среди людей. Это хорошее начало для улучшения качества своей жизни.

Путь трансформации, предложенный в книге, включает основы уверенного общения в разных жизненных ситуациях: в личных, семейных, деловых, а также при появлении на людях и в переговорах с чиновниками разного уровня.

Если вы пройдете вместе со мной по всем страницам этой книги, дойдя до конца, и начнете делать предложенное, то увидите, как изменится отношение людей к вам. В результате вы получите повышение уровня уверенности в себе.

Не пропускайте больше ни дня. Я желаю вам с надеждой и удовольствием прочитать эту книгу, записывая появившиеся мысли прямо в неё. Не бойтесь писать на полях, ведь написанное от руки лучше запоминается. До встречи на последней странице!