Читать книгу Власть над паром - Мария Радужная - Страница 3

Помылся – будто заново родился!

В бане мы вокруг себя объединяем 4 стихии: воду, огонь, воздух и землю, которые при умелом обращении дают человеку силу.

Вода с нас уносит мусор (грязь, ороговевшие клетки), выводит токсины и шлаки. Огонь сжигает болезни, беспокоящие мысли. Пар исцеляет органы, придаёт защиту, а земля (маски из глины, веники, печь из дерева и камней) делает организм выносливым.

Конечно, стихии работают в чётком взаимодействии, что ведёт как минимум к двум эффектам:

1. Физическому оздоровлению;

2. Психическому очищению.

Стихии доводят нас до изнеможения! Парясь, мы теряем не только последние силы (прогревая косточки и пропаривая тело), но и несбывшиеся надежды, тяжёлые мысли. С нас сваливается мёртвая шелуха. Наш ум, тело, настроение становятся близки к истокам жизни и здоровья.

Именно банное изнеможение позволяет смотреть на мир глазами ребёнка: не предвзято, без суеты и мусора. Всё, что отжило (мысли, думы, отмершие клетки, болезни и т. д.), забирают стихии на «переработку», тем самым обновляя нас, давая шанс для проживания качественной жизни.

____________________________________