Читать книгу Liebe - was immer auch geschieht! - Matt Kahn - Страница 6

Je tiefer sich der Prozess der Selbstannahme in dir entfaltet, desto mehr wirst du dir vielleicht bewusst, dass dein Herz oftmals als letztes die Unterstützung und Liebe bekommen hat, die du anderen gegeben hast. Je mehr dein Herz sich nun öffnet, desto leichter wirst du Gelegenheiten wahrnehmen lernen, in denen du dir dieselbe Freundlichkeit und Fürsorge geben kannst, die andere Menschen von dir so oft empfangen durften. Jedes Mal, wenn du dich selbst innerlich liebevoll umarmst, gibst du anderen ein Beispiel dafür, wie kraftvoll, zentriert, begeistert und glücklich du in deinem Kern bist.

Indem du mit ganzem Herzen annimmst, was dir geschieht, hörst du auf, die unumgänglichen Herausforderungen deines Lebens zu leugnen, zu vermeiden oder gar zu bekämpfen. Stattdessen entwickelst du tiefes Vertrauen zu dir selbst. Damit du deine Fortschritte würdigen kannst, lade ich dich dazu ein, dir nun einen Moment Zeit zu nehmen und die Erfahrung einer neuen Wirklichkeit in dir willkommen zu heißen.

Die folgenden Worte kannst du entweder laut aussprechen oder still für dich durchlesen ‒ bitte wiederhole das folgende heilsame Mantra:

Wenn ich traurig bin, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger. Wenn ich wütend bin, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger. Wenn ich frustriert bin, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger. Wenn ich verletzt bin, mich schäme, mich todunglücklich oder schuldig fühle, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger.

Auch wenn ich mich für meine Taten schäme, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger. Auch wenn ich stolz auf mich bin, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger. Egal wie ich mich fühle, immer verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger.

Unabhängig davon, was ich denke, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger. Welche Vergangenheit ich auch überstanden habe, ich verdiene mehr Liebe, und nicht weniger. Was die Zukunft auch bringt, ich verdiene mehr Liebe, und nicht weniger.

An meinem allerschlimmsten Tag verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger. Wenn das Leben auch grausam und verwirrend erscheint, ich verdiene mehr Liebe, und nicht weniger.

Immer wenn keiner da ist, der mir geben kann, was ich brauche, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger. Mich daran erinnernd, wie ich der Welt am besten dienen kann, verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger.

Unabhängig davon, was ich akzeptieren kann, wem ich nicht vergeben kann oder was ich aus irgendeinem Grund nicht annehmen kann, immer verdiene ich mehr Liebe, und nicht weniger.

Um dich mit deinem inneren Kind in Freude verbinden zu können, verlangt Liebe nicht von dir, das Nichthinnehmbare hinzunehmen. Sie sagt nur: »Nimm' die Gefühle deines eigenen Herzens an, und ich werde an deiner Stelle hinnehmen.« Sie bittet dich nicht, das Unverzeihliche zu verzeihen, sondern sagt nur: »Nimm' die Gefühle deines eigenen Herzens an, und ich werde an deiner Stelle verzeihen.« Sie bittet dich auch nicht, das zu lieben, was du nicht lieben kannst, sondern sagt nur: »Nimm' die Gefühle deines eigenen Herzens an, und ich werde an deiner Stelle lieben.«

Wie auch immer deine gegenwärtigen Umstände aussehen mögen, Liebe garantiert dir stets, dass Dinge durch dich gelöst werden, aber nicht von dir. Indem du dein inneres Kind so liebevoll annimmst wie niemand zuvor, findest du den Elternteil, den du nie kennnengelernt hast, den allerbesten Freund, von dem du nicht einmal wusstest, dass du ihn hattest, und den Geliebten, der immer schon da war ‒ als Ausdruck der Wahrheit, die du bist.

Indem du dein Herz zum Gegenstand deiner Zuneigung machst, lädst du auch die wahre Essenz anderer Menschen dazu ein, hinter der ihnen zugeschriebenen Persönlichkeit wahrgenommen zu werden. Lässt du dich von der Liebe leiten, kannst du die Besonderheit aller Menschen gleichermaßen wertschätzen, ohne dich durch schmerzhafte Konflikte von ihnen zu trennen.

Es kann sein, dass du akzeptieren musst, dass andere dich wahrscheinlich niemals so lieben können, wie du immer geliebt werden wolltest. Trotzdem musst du nicht auf die Güte, Unterstützung und Zuwendung verzichten, die deine Revolution durch Liebe in die Welt bringt.

Ob du gerade eine große Enttäuschung erlebt hast oder dich am Rande der Verzweiflung befindest, die Tiefe der Aufmerksamkeit, die du dir selbst entgegenbringst, ermöglicht es deinen Gefühlen, nicht länger unbewusster Ausdruck eines leidvollen Lebens zu bleiben. Solange du gut in deinem Herzen verankert bist, kann jede emotionale Reaktion als ein perfekt inszenierter Ausdruck von Bewusstsein gesehen werden, der alte Gesetzmäßigkeiten ausräumt und Raum für die Entfaltung neuer Möglichkeiten schafft. Wie schnell diese Veränderung eintritt, hängt in der Regel davon ab, wie einfach es für dich ist, jedes Gefühl wertzuschätzen und ihm die Erlaubnis zu geben, da zu sein.

Ob du dich Gefühlen, die tiefste Veränderungen in dir anregen, eher schneller oder langsamer öffnest ‒ es ist wichtig, diesen Prozess nicht zu beschleunigen. So solltest du dir dafür ausreichend Zeit nehmen und jeden Moment würdigen. Bleib immer in dem Bewusstsein, dass du für diesen Weg mehr Unterstützung, Güte und Ermutigung verdienst, und nicht weniger.

Wie furchteinflößend, überwältigend oder unangenehm deine Erfahrungen auch erscheinen mögen, du kannst das alltägliche Auf und Ab jederzeit in ein zutiefst erfüllendes, spirituelles Abenteuer verwandeln, indem du zur Ursache deiner eigenen Erfüllung wirst.

Die Möglichkeit, die die Liebe dir bietet, ist konfessionsübergreifend und stimmt mit jeder Rolle überein, die du gerade in deinem Leben innehast. Sie ermöglicht es dir, dich mit dem Göttlichen in dir zu verbinden, indem du dich an die fünf Worte erinnerst, die für dich gedacht sind: Liebe – was immer auch geschieht!

Deine Bereitschaft, alles in deinem Leben immer mehr anzunehmen, versetzt dich in die Lage, die tieferen spirituellen Gründe zu verstehen, warum bestimmte Lebensumstände entstehen. Das Universum erschafft jeden Moment deines Lebens, um dir größtmögliches Wachstum anzubieten, und das hat rein gar nichts mit Aberglauben zu tun. Wenn du unangenehme Gefühle verspürst, ist dies nur ein weiteres Zeichen dafür, wie schnell du dich gerade entwickelst.

Wir, also du und ich, sind zusammen gebracht worden, um das Abenteuer deiner Entwicklung so lohnend und angenehm wie möglich zu gestalten. Ich darf dich daran erinnern, wie aufregend Veränderung sich anfühlen kann, sobald du dir erlaubst, dein Herz zu öffnen. Solange du dich von Liebe leiten lässt, kannst du jedes Gefühl und all deine Lebensumstände als eine Aktivierung von erweitertem Bewusstsein feiern.

Sobald du mit dem plötzlichen Unbehagen oder schwelendem Schmerz Frieden schließt, persönlich frustriert zu sein, eröffnet sich dir eine umfassendere Sichtweise. Du kannst dein Leben dann mit den Augen des Universums betrachten, anstatt dich als Mensch so zu fühlen, als würdest du in unangenehmen Emotionen versacken. Welche heftigen Reaktionen auch immer in dir ausgelöst werden, jede deiner Gemütsbewegungen stellt eine Säuberung auf Zellebene von Ablagerungen aus uralten Erfahrungen dar. Solange dein Herz offen ist, wirst du wahrnehmen, dass alles, was du fühlst, Ausdruck eines Heilungsprozesses in deinem Inneren ist. Umgekehrt wirst du bei verschlossenem Herzen alle Gefühle, die du wahrnimmst, als Barrieren auf dem Weg zu deiner höchsten Erfüllung empfinden.