INTRODUCCIÓN
PARTE 1: POR DÓNDE NO
1. Las quejas improductivas
2. Insatisfacción permanente
PARTE 2: NO LO DEJES PARA MAÑANA
3. De bien nacidos
4. La felicidad de los agradecidos
5. El agradecimiento transgresor
6. El agradecimiento inteligente
7. ¿Cuántas cosas has agradecido hoy?
8. No desistas en el intento
PARTE 3: EFECTOS DEL AGRADECIMIENTO
9. Agradece que algo queda: efectos psicológicos
10. El agradecimiento prepara para vivir
EPÍLOGO