Читать книгу Полное руководство по всестороннему восстановлению здоровья - Михаил Титов - Страница 7

Медикаменты

– Антибиотики;

– Стероиды;

– Лекарства, прописанные врачом;

– Оральные контрацептивы.

Воспаление слизистой половых органов

– Спринцевание;

– Спреи, мыла и другие средства гигиены, особенно антибактериальные;

– Прямой контакт с заражённой поверхностью (половой контакт).

Нарушения иммунитета

– Подавленная иммунная система;

– Аллергии;

– Хроническое переутомление;

– Усталость (усталость надпочечников);

– Напряжение, стресс;

– Повторяющиеся бактериальные инфекции.

Внутренние и внешние факторы

– Запоры и отёки внутренних органов;

– Диета;

– Гормональные изменения (ПМС, менопауза, беременность);

– Диабет;

– Паразиты;

– Бытовые отравления;

– Отравление тяжёлыми металлами;

– Загрязнённая окружающая среда;

– Низкая кислотность желудка.

Теперь рассмотрим каждый пункт в отдельности.

Антибиотики

Антибиотики – первый катализатор роста грибка. Они достаточно эффективны при борьбе с бактериальными инфекциями, но в то же время они нарушают баланс нормальной микрофлоры организма, провоцируя развитие Candida. И это только одна причина, по которой антибиотики следует использовать с осторожностью, только по рекомендации врача и никогда – для лечения вирусных инфекций, таких как ОРЗ или грипп. Проще говоря, при приёме антибиотиков уничтожаются как болезнетворные, так и полезные для организма бактерии11. С некоторых пор наше питание изменилось: возросло потребление сахара и углеводов, а это лучшая пища для вредных бактерий. Таким образом они размножаются намного быстрее, чем полезные бактерии, что в итоге полностью подавляет рост последних.

Этот дисбаланс можно исправить только при соблюдении строгой диеты и антигрибковой терапии, которая ограничит рост болезнетворных бактерий. Кроме того, когда организм постоянно потребляет большое количество сахара, грибок Candida используется организмом для расщепления избытка сахара в крови – своеобразная защитная реакция на повышение уровня глюкозы12. Таким образом, инсулинозависимые люди имеют повышенную склонность к заражению Candida, что подводит нас к следующей причине – диабету.

Диабет

Этот фактор ослабляет способность иммунной системы противостоять бактериологическим заражениям, поэтому, диабет увеличивает вероятность развития кандидоза, особенно у мужчин.

Хронические бактериальные инфекции

Даже без разрушительного действия антибиотиков повторяющиеся случаи размножения бактерий нарушают баланс естественной микрофлоры организма, что даёт возможность грибку размножаться молниеносно.

Спринцевание

Спринцевание влагалища буквально вымывает естественные для этой среды бактерии13, которые держат под контролем рост грибка. Спринцевание также нарушает кислотно-щелочной баланс слизистой, вследствие чего её поверхность становится менее пригодной для жизни полезных бактерий, но очень удобной для роста Candida. С медицинской точки зрения, процедура спринцевания ничем не оправдана, так как влагалище наделено способностью к самостоятельному очищению.

Парфюмированные гигиенические средства и мыло

Они не только содержат множество ненужных химических добавок, но ещё и раздражают слизистую влагалища, подвергая её риску заражения кандидозом. Вообще, всё, что раздражает нежную слизистую гениталий, создаёт благоприятные условия для дрожжевых инфекций.

Угнетение иммунной системы

Также ускоряют развитие кандидоза болезни и лечение, ослабляющие иммунитет, например, ВИЧ-инфекции или химиотерапия. Любые агрессивные вмешательства в организм – радиация, хирургия, химиотерапия – могут спровоцировать кандидоз, поскольку эти процедуры ослабляют иммунитет. А при подавленной иммунной системе дрожжи Candida Albicans, которые в обычных условиях безопасны, проявляются в виде симптомов кандидоза в разных местах организма.

Аллергии

Люди, склонные к пищевым, бытовым или химически аллергиям, гораздо больше подвержены развитию грибковых инфекций. Важным шагом в борьбе с ними должны стать попытки как можно больше оградить себя от контактов с аллергенами – соблюдение гипоаллергенной диеты, удаление ковровых покрытий из жилых помещений и использование очистителей воздуха. Многие больные страдали аллергией ещё до заражения кандидозом, но с развитием грибковой инфекции симптомы аллергии усиливаются.

Бытовые отравления

Ещё одной причиной кандидоза могут стать бытовые факторы:

– Пассивное курение: дым от сигарет, сигар, трубок;

– Дезинфицирующие средства;

– Аэрозоли для волос;

– Краски;

– Растворители;

– Мягкая мебель и постельные принадлежности;

– Шерсть животных;

– Чистящие средства для дома;

– Пыль;

– Плесень.

Некоторые продукты промышленного производства выделяют в окружающую среду летучие вещества, например, стирол из пластмасс14, бензол из растворителей и формальдегид от древесных производств (мебель и фурнитура из прессованного дерева). Химическая чистка одежды, ковров и пластмассовых изделий также оставляют ядовитые следы в атмосфере15.

Химикаты

Люди, связанные в быту или на работе с продуктами химической промышленности, подвергаются очень серьёзному риску заболеть. Яды, выделяемые химикатами, и токсины, спровоцированные грибковой инфекцией, могут нанести серьёзный вред иммунной системе, вызывая множество опасных заболеваний.

Многие из тех, кто заражён дрожжевой инфекцией, также подвержены так называемой мультитоксинной чувствительности, которая также негативно воздействует на иммунную систему и позволяет живущим в организме Candida Albicans активизироваться, расти и размножаться. Если это происходит, токсины, выделяемые грибком, наряду с токсинами химического происхождения могут вызвать серьёзные проблемы всего организма.

Плесень

Все твёрдые сыры производятся с использованием плесневого гриба16, поэтому при соблюдении антигрибковой диеты их употребление запрещено. К тому же, плесень может вырасти на кофейных зёрнах, чайных листьях, сушёных травах. Кожура фруктов, овощей и бахчевых культур накапливает плесень во время своего роста. Сушёные фрукты могут также покрыться плесенью в процессе сушки.

Запоры и отёки внутренних органов

Этот момент требует отдельного внимания, поскольку бывают случаи, когда человек не может освободиться от продуктов распада. Это происходит главным образом при грубом несоблюдении диеты или резких изменениях в образе питания, которые нарушают нормальный ход пищеварения. Даже в течение короткого времени запор может спровоцировать быстрый рост колонии дрожжей17, которая питается не выведенными из организма продуктами жизнедеятельности. Поддержание кишечника в здоровом состоянии – важнейший фактор в борьбе с кандидозом.

Довольно опасны отёки внутренних органов, особенно печени, почек и других участвующих в обмене веществ. Как только один из органов теряет часть своего функционала, он перегружает другие органы, которые также не справляются со своими задачами и значительно снижают способность организма к очищению. Оставаясь в этом болезненном состоянии, человек теряет веру в улучшение качества жизни и не придаёт большого значения своему образу жизни и питания, хотя это всё-таки очень важные факторы здоровья.

Переутомление

Вероятность заражения кандидозом выше, если Вы испытываете переутомление или продолжительное время страдаете от хронической болезни – это вызывает дисфункцию надпочечников. А в этом случае Вас начнут беспокоить проблемы с дыханием, которых Вы ранее не испытывали, панические атаки, потеря волос, повышенная потребность в отдыхе, причём сон может не приносить облегчения. В этом руководстве мы подробнее рассмотрим проблему дисфункции надпочечников и способы борьбы с ней.

Стресс

Стресс подавляет иммунитет18 и снижает способность организма правильно реагировать на воспалительные процессы, это создаёт благоприятные условия для развития кандидоза.

Доктор Берни Сигель, хирург-онколог, так написал в своей книге «Любовь, чудеса и медицина»:

«На сегодняшний день экспериментально доказано, что подавление отрицательных эмоций – горя, обиды, гнева – активизирует те же гормоны, что ослабляют иммунную систему. Наше настроение – важнейший фактор, непосредственно воздействующий на все наши органы и системы».

Рацион

Недостаточное питание напрямую связано с болезнями, наилучший пример тому – ослабляющее влияние избытка сахара на иммунную систему. Напротив, неумеренное питание обеспечивает питательными ресурсами дрожжевые организмы. Ниже в нашей книге приведена антигрибковая диета, где Вы можете узнать подробнее о рекомендуемом образе питания.

Избыток сахара в пище может спровоцировать обычно безопасный Candida Albicans к активизированию и размножению, что проявляется в симптомах кандидоза. Дрожжевая инфекция «питается» сахаром, искусственными подсластителями, натуральной сахарозой, содержащейся во фруктах и фруктовых соках. Также причиной подобных проблем может стать неумеренное потребление сложных углеводов.

Гормональные изменения

Беременность, приём оральных контрацептивов или стероидных препаратов, а также естественные изменения менструального цикла могут вызвать колебания уровня гормонов и спровоцировать развитие грибковой инфекции на слизистой половых органов.

Недостаточное увлажнение при половом контакте

Существенно увеличивает вероятность возникновения кандидоза недостаточное увлажнение влагалища при половом контакте.

Повышенная влажность и температура в области гениталий

Кроме того, что определённые факторы сокращают число полезных бактерий в организме или ставят под угрозу иммунитет, некоторые из них создают условия для процветания дрожжевых грибков, особенно на слизистой гениталий. Недостаточная гигиена половых органов может привести к попаданию дрожжевых клеток во влагалище из кишечника – эти бактерии любят сырые и тёплые места. Поэтому не очень тщательное просушивание тела после ванны, ношение тесного белья или влажного купального костюма в течение долгого времени – прямой путь, ведущий к процветанию дрожжевых инфекций.

Использование презервативов со спермицидной смазкой

К развитию кандидоза у мужчин может привести использование презервативов со спермицидной смазкой19. Действующее вещество «ноноксинол-920», кроме того, что убивает сперматозоиды, ещё и увеличивает способность дрожжей удерживаться на клетках кожи.

Прямой контакт с инфицированной поверхностью

Кандидоз передаётся от партнёра к партнёру при незащищённом половом контакте, включая и орально-генитальное взаимодействие. Также в случае анального проникновения может быть инфицирован задний проход.

Бытовые факторы

Кандидоз может быть передан и бытовым путём – например, через общее полотенце и прочие предметы гигиены.

Как видно из вышесказанного, кандидоз может вызвать любой из перечисленных факторов, но чаще всего к активизации роста грибковых инфекций приводит комбинация различных воздействий на организм, как со стороны иммунной системы, так и извне.

Паразиты

Нет точной информации: являются ли паразиты переносчиками кандидоза или наличие паразитов в организме провоцирует рост дрожжевых клеток. Обычно паразиты вызывают дисбактериоз кишечника, хроническое переутомление, вздутие кишечника, метеоризм, депрессивные состояния, бессонницу, запоры, аллергии, диарею, тошноту, рвоту, потерю веса, усталость, головокружение, боли в мышцах и суставах, ревматические симптомы и прочее21.

Вы ошибаетесь, если думаете, что для заражения паразитами22 Вам нужно поехать, например, в другую страну. Попасть в Ваш организм паразиты могут с плохо приготовленной пищей (или приготовленной немытыми руками), недостаточно тщательно вымытыми овощами или фруктами. Фрукты и овощи должны проходить особенно тщательную очистку перед употреблением. А если в процессе роста они не обрабатывались химикатами, то вероятность их заражения паразитами выше, поэтому кожуру нужно не менее тщательно очищать.

Мясо, домашняя птица или рыба, подаваемые в ресторанах, могут также содержать личинки паразитов, если они приготовлены ненадлежащим образом. В домашних условиях необходимо тщательно готовить эти продукты, и их нельзя готовить вообще, если они недостаточно свежие.

Низкая кислотность желудка

Признаки низкого уровня соляной кислоты в желудочном соке таковы: астма, артрит, пищевые аллергии, диабет, дефицит железа и витамина В12, чрезмерное размножение бактерий и дрожжей, чувствительность кишечника, дисфункция щитовидной железы, экзема. Причинами возникновения низкой кислотности являются: загрязнения окружающей среды, курение марихуаны, чрезмерное потребление кофе. Также причиной может стать недостаток минералов, например, цинка. Минеральные вещества необходимы для организма, чтобы поддерживать кислотность желудка на необходимом уровне.

Для развития кандидоза нужна мягкая кислотная среда (меньше РН 4,5). Нормальная же среда человеческого организма совпадает с кислотностью крови и находится в пределах от 7,35 до 7,45 pH. Таким образом, некоторые средства для понижения кислотности могут способствовать проникновению грибковой инфекции в пищеварительный тракт.

Кислотность (рН)

Кислотность (лат. aciditas) – характеристика активности ионов водорода в растворах и жидкостях23.

В медицине кислотность биологических жидкостей (крови, мочи, желудочного сока и других) является диагностически важным параметром состояния здоровья пациента. В гастроэнтерологии, для правильного диагностирования целого ряда заболеваний, например, пищевода и желудка, одномоментная или даже средняя величина кислотности не является значимой. Чаще всего важно понимание динамики изменения кислотности в течение суток (ночная кислотность нередко отличается от дневной) в нескольких зонах органа. Иногда важно знать изменение кислотности, как реакцию на определённые раздражители и стимуляторы.

Растворы и жидкости в отношении их кислотности считаются:

– нейтральными при рН = 7;

– кислыми при pH <7;

– щелочными при рН> 7.