Читать книгу Жить в мечте: метод PSIMETA - Наталья Полесная - Страница 5
Часть 1. Формируем мечту
Шаг 1. Выстраиваем идеальный мир
ОглавлениеВаш путь к мечте начинается на лужайке перед лесом. Теплая весна, почти лето, уже цветут цветы. Где-то над головой поют птицы. Вы закрываете глаза и вдыхаете пропитанный запахом травы воздух. А когда снова открываете, видите перед собой девушку в длинном белом платье. Ее зовут Эльза. Легкий ветер раздувает ее длинные пшеничного цвета волосы, отчего прядки падают ей на лицо.
Эльза знает дорогу к мечте и готова вам ее показать.
Она уверяет, что вне зависимости от того, какая у вас мечта (наладить отношения, найти предназначение, перестать бояться заявлять о себе, увеличить доход), все возможно в скором времени благодаря практикам PSIMETA.
Кроме этого, можно проработать не только тактические мечты, но и «копнуть глубже», но для этого потребуется плодотворная, долгая работа с собой.
И для начала Эльза предлагаете разобраться, каким должны быть вы, чтобы мечта осуществилась.
Эльза достает из тряпичной сумки нечто одновременно похожее и на волшебный шар, и на сгусток света.
Она подбрасывает шар вверх, он рассыпается в воздухе, и на вас сверху начинает литься поток исцеляющего света. Вы встаете под него. Все вокруг искрится, превращается в теплый обволакивающий туман. Вы стоите в этом тепле до тех пор, пока не напитаетесь всеми нужными сегодня ресурсами. Какие это ресурсы, чего вам хочется? Быть может, это спокойствие, удовлетворение, уверенность или любовь? Или что это? Подумайте!
[…]
Когда понимаете, что наполнены, вы делаете шаг вперед и выходите из потока света. Несколько раз моргаете и пытаетесь понять, куда вы вышли. Вы оказались в комнате. Осмотритесь вокруг. Что есть в этой комнате и какая она?
[…]
Посмотрите внимательно, где-то здесь есть идеальный вы, который уже решил задачи, которые вам предстоит решить. Который уже добился всего, о чем вы только думаете. Этот идеальный вы находится в том мире, о котором вы всегда мечтали. У этого человека идеальная жизнь: он получил все, что хотел. Может быть, идеальная проекция переехала жить в ту страну, куда вы всегда хотели, создала нечто уникальное или встретила замечательного партнера.
Что это за реальность, где вы идеальный? Что там по-другому? Как вы себя здесь ощущаете? Глубоко дышите.
[…]
Что меняется внутри, когда вы находитесь в мире мечты? Что по-другому, когда у вас все получилось, какой ресурс появляется? Может быть, здесь спокойно или радостно? Найдите самое главное чувство, которое есть в этом мире у идеальной версии вас.
[…]
Идеальный вы оглядывается на ту версию вас, которая вошла в комнату, и внимательно смотрит. Как вы думаете, что нужно сделать вошедшему в комнату, чтобы оказаться в мире мечты?
[…]
Быть может, идеальный вы что-то посоветует, подскажет, как оказаться в этой точке?
Слушайте советы, подсказки и дышите.
[…]
Откуда-то сверху начинает литься яркий свет. Похоже, это свет из шара. Вам пора возвращаться. Для этого сделайте глубокий вдох и выдох.
Домашнее задание. Запишите состояние, которое вы испытали, когда были в мире мечты. Как выглядела идеальная версия вас? Что у нее было, чего нет у вас? Над чем вам стоит поработать? Над какими желаниями и целями? Какие советы вы получили?
Чем больше будет деталей, тем проще понять ваш будущий план!
Каждый раз, когда вы будете встречать Эльзу, вы будете менять мышление и внутренние ощущения, чтобы обрести состояние, когда возможности сами приходят, а мечта полностью заполняет вашу реальность, а не вы насильно притягиваете ее.
Обязательно записывайте все, что испытывали, любые чувства, это поможет вам их трансформировать.
Я понимаю, что вам хочется, чтобы ваша мечта сбылась как можно скорее, но не спешите выполнять практические задания, после встречи с Эльзой делайте паузы на три-четыре дня. Нужно время, чтобы внутренние изменения перешли во внешние.