Читать книгу Большая энциклопедия практической магии. Книга 1 - Наталья Степанова - Страница 8

Аутотренинг в магии
Что требуется для проведения сеанса самогипноза

Оглавление

Нарисуйте такой же круг, какой изображен на моем рисунке, вырежьте и повесьте его там, откуда вам будет удобно на него смотреть (все зависит о того, будете ли вы лежать или сидеть во время сеанса). Желательно, чтобы круг был черного или серого цвета. Затем включите магнитофонную запись с соответствующим текстом и, слушая ее, внимательно вглядывайтесь в центр круга.

До начала гипнотического сеанса отключите радио и телефон: ничто и никто не должны мешать вам. Найдите для себя время, займитесь собой и своим здоровьем. Всего лишь немного усилий – и вы на долгие годы забудете о проблемах и болезнях.

Большая энциклопедия практической магии. Книга 1

Подняться наверх