Читать книгу Твой справочник. Школа молодой хозяйки - Нина Неупокоева - Страница 12

2.1. О нормах питания

Во второй половине жизни снижается чувство к перееданию от гипоталамического центра. Для пожилых людей норма потребления пищи за один раз снижается, поскольку снижена динамика движений, значит и затраты килокалорий