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Beispiel 2: Ängste und Selbstzweifel

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Wenn du dich davor fürchtest, einen Vortrag vor einer Gruppe zu halten, dann geht das auf genau jene existentielle Angst vor Ablehnung zurück. Die Gruppe war für unsere Vorfahren überlebenswichtig. Mitglieder einer Sippe hatten diverse Vorteile, wie zum Beispiel besseren Schutz vor Gefahren wie wilden Tieren oder kriegerischen Angriffen, besseren Zugang zu Nahrung, bessere Erziehung des Nachwuchses in der Gruppe etc. Aus der Gruppe verstoßen zu werden bedeutet demnach den Verlust all dieser Vorteile. Das Leben wurde schwerer und das Überleben gefährdet. Als Folge der Evolution überlebten also diejenigen Individuen besonders gut, die sich erfolgreich in die Gemeinschaft einfügten und bei den anderen Gruppenmitgliedern beliebt waren.

» Daher haben wir heute alle diese instinktive Angst, der Gruppe nicht mehr zu gefallen, obwohl ein Verstoß schon lange kein Überlebensrisiko mehr darstellt.

Es sei denn, du bist bei den Hells Angels, dann kann es durchaus gefährlich für Leib und Leben werden, wenn du verstoßen wirst. Genauso wie mit der Angst vor Vorträgen verhält es sich mit 100 % aller anderen Ängste! Nehmen wir unser drittes Beispiel:

Der Weg des Wassers: Warum dir alles zufließt, wenn du endlich loslässt

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