Читать книгу Серия «Игры света и тени». Эльфийское детство - Ольга Гомон - Страница 37
Начало
ОглавлениеСвой первый мистический опыт я помню очень хорошо. Мне было 5 лет, когда папа стал разрешать участвовать в его утренних практиках йоги. Сухощавый, жилистый и немногословный, он лишь изредка отрывался от асан, чтобы отследить, насколько верно я за ним повторяю. Сложнее всего мне давались формы на баланс и равновесие. Когда я падала, папин жесткий взгляд заставлял подняться и повторять до тех пор, пока асана не становилась совершенной.
Сворачиваться в разные фигуры было весело. А стойка на голове давала состояние полета и эйфории. В завершение мы лежали в шавасане.
Мой первый урок медитации был нестандартным. Ни расслабляющей музыки, ни мягкого вкрадчивого голоса учителя.
– Расслабь левую ногу! – металлическим командным голосом орал отец. – Я сказал, левую! – повышал он тон в случае неповиновения. – А теперь правую. Дыши животом. И не смей открывать глаза, пока не разрешу.
Однажды после пранаямы я услышала мягкий голос внутри себя: «Сядь на колени. Закрой большими пальцами рук отверстия ушей, средними – глаза, безымянными – нос, мизинцами – рот. Жужжи как пчела». Я все повторила и мир передо мной превратился в калейдоскоп из разноцветных квантиков света. Они плавно меняли формы и цвета, вибрировали в тон моего голоса и расплывались в середине. Внутри образовывалась спираль, переходящая в тоннель. Там рождался звук».
– Доченька, очнись, – услышала я где-то вдали голос мамы. Возвращаться не хотелось. Когда я открыла глаза, передо мной стояли испуганные родители.
– Я смотрела мультики, – радостно сообщила я.