Читать книгу Обучение элементам без предмета на этапе начальной подготовки в художественной гимнастике - Ольга Власова - Страница 1

Чрезвычайно высокий уровень сложности движений, их связок и комбинаций, требований к артистичности их выполнения в соревновательных композициях гимнасток экстра-класса берет свое начало на этапе начальной подготовки спортсменок. В соответствии с правилами соревнований по художественной гимнастики (2005–2008, 2009–2012 годы) юные спортсменки должны исполнять в соревновательных композициях высокоамплитудные элементы структурных групп (прыжки, равновесия, повороты, наклоны). Непременным условием выполнения этих элементов является наличие значительной подвижности в различных суставах. Именно поэтому на этапе начальной подготовки возросли требования к амплитуде движений в соревновательных элементах.

В первой главе освещается особенность этапа начальной подготовки в художественной гимнастике.

Во второй главе характеризуются методы оценки двигательной подготовленности спортсменок на этапе начальной подготовки в художественной гимнастике.

В третьей главе дана общая характеристика и основы техники элементов структурных групп трудности без предмета, изучаемых на этапе начальной подготовки.

В четвертой главе характеризуется значение двигательных качеств для соревновательного результата на этапе начальной подготовки в художественной гимнастике.

В пятой главе отражено содержание и последовательность обучения элементам структурных групп без предмета на этапе начальной подготовки.

В шестой главе отражена структура и содержание урока художественной гимнастики с учетом применения упражнений на гибкость при построении занятий с юными гимнастками.