Читать книгу Даосские рецепты просветления и долголетия - Ольга Юрьевна Панкова - Страница 15

Практика цигун «Железная Рубашка», служившая ранее исключительно энергетической основой различных боевых техник, сегодня стала уникальным по эффективности методом работы с телом, разумом и Духом.

Эта практика радикально меняет общий психоэнергетический статус человека. Обычное тело трансформируется в мощную энергетическую структуру, все элементы которой идеально проводят потоки силы ци и находятся под контролем. Прочность, сила и выносливость такого тела поистине фантастичны: при хронологическом возрасте в 50-60 лет оно может обладать биологическими характеристиками 20-25-летнего организма.

Цигун является тем, что иногда именуют китайской или даосской йогой – рычагом интегрального психофизического совершенствования человеческого существа. Человек, практикующий цигун в течение достаточно длительного периода времени, обретает паранормальные способности, овладевая искусством управления Силой, которая черпается из безграничного источника Универсальной энергии.

Не смотря на то, что сегодня нам не нужно быть готовыми к сражениям и войнам, и не каждый думает о Вечных истинах и о бессмертии, в любом случае современному человеку практики Цигун помогут:

–поддержать здоровье,

–укрепить интимные мышцы,

–избежать негативного влияния стрессов,

–снять эмоциональное перенапряжение,

–приобрести внутреннюю гармонию,

–расширить границы самосознания,

–соединиться со своим внутренним «Я».

Вопрос: Можно ли с помощью упражнений цигун привести в порядок больной позвоночник, если защемлён седалищный нерв?

Практики Цигун являются лучшей реабилитацией для позвоночника. Займитесь им, пока он не «занялся» вами – практикуйте Цигун.

Комментарий с форума: Позиция «Дерево» хорошо помогает с решением проблем позвоночника. Потоки энергии в больной области прогоняют все «болячки» из него. Проверено!

Комментарий с форума: Здравствуйте! Основа Цигуна – оздоровительное дыхание. Если его практиковать, эффект колоссальный! У меня были осколочные переломы обеих ног, туберкулез в фазе распада. Прошло уже более десяти лет, родились дочь и сын. От болезней нет и следа. Спасибо Богу за Цигун!

Комментарий с форума: Я стала терпимее, ровнее в отношениях с людьми, ушло раздражение. В какой-то момент я поняла, что отрицательные эмоции – это следствие дефицита энергии. Когда энергии достаточно, то находишься в состоянии стабильного равновесия и не так легко выходишь из себя. Повысился уровень энергии, уже не так устаю. Также заметила, что работа дается легче, эффективность повысилась в 2-3 раза, также повысилась внимательность и способность концентрироваться.