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Bewegungsdrang

Der Bewegungsdrang ist in meinem Verlauf der Magersucht einer der größten Bestandteile. Mir fällt es unglaublich schwer still zu sitzen. Ich wackele ständig mit den Beinen oder kreise meine Schultern. Oft laufe ich stundenlang durch die Gegend, um mein Schrittziel zu erreichen. Dieses ist natürlich extrem hoch und kann nur erreicht werden, indem ich jeden Tag ewig spazieren gehe oder durch unser Haus laufe. In meiner schlimmsten Zeit lief ich mir die Füße wund und hatte bis zu 15 Blasen gleichzeitig. Die Oberseite meiner Füße war aufgeschürft und blutete pausenlos. Ja, diese Verletzungen taten ziemlich weh. Nein, sie hielten mich nicht vom Erreichen meines Schrittziels ab. Denn in meinem Kopf hatte ich nur das eine Ziel: Gewicht verlieren.

Mittlerweile spielt mein Bewegungsdrang zum Glück keine ganz so große Rolle mehr. Ich laufe zwar immer noch viel und habe ein Schrittziel, doch dieses beträgt nur noch ein Viertel meines alten Ziels. Ich erreiche mein Schrittziel nur noch selten. Ich habe gelernt, den Bewegungsdrang auszuhalten und ihm nicht nachzugeben. Über die Jahre habe ich mein Schrittziel immer weiter reduziert und mir vorgenommen, dass ich es um nicht mehr als 1000 Schritte überschreiten werde. Das klappt ganz gut, obwohl es natürlich eine Qual ist mich den Rest des Tages nicht mehr so viel zu bewegen.