Читать книгу Lymphatics. Wie Sie die Lymphdrainage erfolgreich anwenden. - Ramona Bos - Страница 6

Zu allen Zeiten und allen Kulturen war Heilkundigen die große Bedeutung unterschiedlicher Massageformen und ausgewogener Bewegung für den Erhalt der Gesundheit oder die Überwindung von Krankheiten bewusst.

Die manuelle Lymphdrainage erhält heute neben der traditionell bewährten Anwendung in der Ödemtherapie, vor allem im Zusammenhang mit Entgiftung und Entschlackung des Körpers, immer größere Bedeutung: Leichte, streichend kreisende Massagegriffe entlang der Lymphbahnen und auf den Lymphknoten fördern den Fluss der Lymphe und die Produktion von Abwehrstoffen in den Lymphknoten. Durch die damit erreichte Ausscheidung der so genannten lymphpflichtigen Last (Stoffwechselschlacken, Krankheitserreger, Schadstoffe, Wasser...) aus dem Gewebe, die Stärkung des Immunsystems und die Anregung des Stoffwechsels werden Heilungsprozesse im Körper sehr wirkungsvoll unterstützt.

Da sich belastende Ablagerungen besonders im Fettgewebe ansammeln und so bei Gewichtsreduktion, durch vermehrte Bewegung oder Ernährungsumstellung verstärkt frei werden, ist eine gezielte Ausleitung und Entgiftung in diesem Zusammenhang besonders wichtig und wirkungsvoll.

Mit der Entwicklung von LYMPHATICS^® ist es Ramona Bos gelungen, die bewährten Prinzipien der Manuellen Lymphdrainage, mit vielseitigen Formen gymnastischer Übungen zu verbinden und somit eine sehr effektive, ganzheitliche Methode zur gezielten Entlastung des Körpers von Schlackestoffen zu schaffen.

Ich wünsche allen Leserinnen und Lesern viel Freude dabei, mit LYMPHATICS^® ihrem Körper achtsam zu größerem Wohlbefinden und besserer Gesundheit zu verhelfen.

Dorothée Grotmann