Читать книгу Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней - Роза Волкова - Страница 15

Витамины, витамины. Ешьте овощи, фрукты. Там этих витаминов видимо-невидимо. Так воспитано наше воображение и сознание. И этой информацией загружено и наше подсознание.

И ведь все верно! А кто не верит, посмотрите на таблицы химического состава того или иного продукта.

Одно «но». Раньше, чтобы снабдить свой организм нужным количеством множества полезных вещества, в том числе и витаминов, надо было съесть 1 яблоко. А сейчас и килограмм яблок не поможет. А что уж говорить о генно-модифицированном овоще или фрукте!

Если нацеливаться на антиоксидантную защиту и витамины, овощи и фрукты должны выращиваться в естественных условиях. Сейчас такие продукты называются органическими. Выращиваются они вдали от промышленных центров и автодорог, без использования химических ядов и удобрений.