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Dienstag, 4. März 2008, 21 Uhr 10

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Beim Blick in den Spiegel ist mir wieder aufgefallen, dass ich gewichtsmäßig dringend etwas unternehmen muss. Auch meine fortwährende Müdigkeit und Antriebslosigkeit scheint mit meiner Ernährung zusammenzuhängen. Bereits seit längerem verstoße ich ungezügelt gegen meine neuen Ernährungsprinzipien, was mein Darm mir nicht gerade dankt. Auch die damit im Zusammenhang stehenden Muskelkrämpfe sind wieder zurückgekehrt.

Mein Leben hätte sich, was meine körperlichen Beschwerden betrifft, wohl bereits verändert, wenn ich mich von meinen eingeschliffenen Ernährungsgewohnheiten hätte befreien können.

Aus dem Off

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