Читать книгу Давай разбираться - Сара Рейнс - Страница 40

В какой-то момент, ввиду определенных событий и к ним отношения, ты решила, что мужчина обеспечивает безопасность и счастье. В гармоничных отношениях это отчасти так, и ничего плохого в этом нет.

Но фокус вот в чем. Обеспечиваем себе совершенно все состояния исключительно мы – рядом с людьми или в конкретных обстоятельствах. Видишь, в чем дело? Ты решила, что только он может служить гарантом спокойствия и счастья, хотя на самом деле их источник для тебя всегда есть в одном единственном месте – внутри тебя самой.

Раздрай в твоем представлении начинается по причине того, что ты решила, что без отношений этого не достичь. Это очевидный пример деструктивной установки – мысли, в которую ты поверила и подтверждение которой поэтому подсознательно “находишь” для себя везде.

Нужно работать с этой мыслью. Когда она пришла? От кого – кто внушил тебе, что это истинно так? Почему ты в нее веришь, почему поверила этому человеку – он доказал ее истинность или лишь пережил ее на собственном, только ему присущем опыте? Почему считаешь, что не можешь сама дать себе все, что нужно для комфортной жизни вне зависимости от мужчины? Или просто не хочешь, поскольку так удобнее или привыкла?