Читать книгу ОРВИ: коронавирус, грипп, простуда и др. Их надо знать в лицо - Сергей Чугунов - Страница 4

Отлеживаться дома или наоборот бежать нагишом на улицу, дабы заморозить проникшие в организм вирусы и бактерии. Несмотря на стереотипы, охлаждение совсем не ухудшает состояние заболевшего простудой. Дело в том, что вирусы делают свое дело с равным успехом и в холоде, и в тепле, а потому нет надобности и лежать в постели. Конечно, работать в это время будет тяжелее, но вреда от этого не будет. Единственный аргумент за то, чтобы оставаться дома, – это забота о сослуживцах, которых можно заразить.

И ходить без верхней одежды тоже не стоит, вирусы вы не убьете, но и сопротивляемость организма не повысите. Просто вам будет тяжелее бороться с вирусом во время движения, нежели лежа в постели, все-таки энергии тратиться больше, а вовремя болезни, каждая калория на счету.

Впрочем, заболевание простудными хворями, не зависит от температуры внешней среды. Еще в 1958 году более 400 человек подвергли контактам с больными ОРЗ, причем одна группа была в теплых пальто при температуре минус пятнадцать градусов, а другая – водном белье при температуре двадцать семь градусов. Все они заболели примерно в одно время. А спустя десять лет подобный эксперимент показал, что низкая температура не ухудшает состояние больных, намеренно инфицированных вирусом.

Главное же отличие гриппа и простуды заключается в том, что после выздоровления, все симптомы простуды исчезают и не оставляют после себя никаких следов. А грипп опасен своими осложнениями.