Читать книгу Даосские психотехники. Методы активной медитации - Сергей Чугунов - Страница 10

В следующем упражнении вам стоит поднапрячь собственную фантазию и попытаться повторить все то же, что вы вытворяли в предыдущем упражнении, но без ножа, заменив движение его острия над вашим телом мыслеобразом этого движения и интенсифицируя возникающие от этого мыслеобраза приятные ощущения.

Как и в предыдущем упражнении, по окончании вам нужно растереть тело ладонями так же, стараясь вызвать все те же мыслеобразы, которые сформировались при выполнении предыдущего упражнения.