Читать книгу Секс и сексуальность. Анатомия. Физиология. Практика - Сергей Ермаков - Страница 17

Многие мужчины рассказывают о дискомфорте, беспокойстве, напряжении или даже боли, которые они порой испытывают, когда женщина оказывается сверху во время сексе. Это происходит потому, что многим женщинам не хватает осведомлённости и навыков, чтобы безопасно оседлать мужчину.

Некоторым мужчинам трудно достичь оргазма, когда женщина находится сверху, им сложно расслабиться и отпустить себя в этой позе. Причина этого обычно кроется в том, что мужчина боится, что женщина может причинить ему боль или даже сломать пенис пополам вовремя движений.

Многие женщины на самом деле не знают, как оседлать мужчину, а если и знают, то считают это сложным занятием и сторонятся его. Или, что ещё хуже, они черпают разные идеи из порно и пытаются применить техники, которые могут хорошо выглядеть на экране, но на самом деле не работают в реальности.

Во-первых, забудьте всё, что вы узнали о сексе из порно. Порно – это развлекательный материал. Не рассматривайте его как источник знаний или навыков и переходите к более эффективным источникам информации о сексе.

Что касается расположения тела, то вы можете начать с коленей, а затем в какой-то момент перейти на ноги и как бы приседать над мужчиной. Иногда вы также можете держать одну ногу на колене, а другую – на ступне. Это позволит вам играть с разными углами и даст больше опоры для тела.

Что касается положения рук, то здесь есть множество вариантов, так что экспериментируйте. Вы можете положить их мужчине на грудь, можете ласкать его лицо, можете схватить его руки и прижать их над головой. Или вы можете ласкать себя, прикасаться к своему телу, груди, лицу, запустить руки в волосы или откинуться назад и положить их мужчине на ноги.

Когда вы двигаетесь на мужчине, он находится в довольно уязвимом положении, поэтому будьте внимательны к его потребностям. Если вы будете двигаться слишком энергично, вы можете причинить ему боль.

Некоторые мужчины считают, что просить женщину сбавить темп – это «не по-мужски». В конце концов, отличный секс – это быстрый и яростный секс, думают они. И ошибаются. Вернее, иногда ошибаются. Быстрый и яростный секс может быть прекрасным, но не в том случае, если вы кто-то (в данном случае мужчина) испытывает боль и боится, что вы сломаете ему пенис.

Так что – не спешите. Лучший секс случается, когда люди дразнят и раззадоривают друг друга, когда они не торопятся и проводят время с удовольствием.

Иногда высокий темп и сила могут быть приятными, но если вы действительно хотите показать мужчине «небо в алмазах», сбавьте темп и играйте с его телом как с инструментом. Вам не нужно заставлять его кончать слишком быстро. Вместо этого раздразнивайте его своей вагиной как можно дольше. Вы оба получите гораздо больше удовольствия, если позволите ощущениям затянуться.

Многие женщины страдают из-за негативного восприятия своего тела. Это может быть очень неприятно, когда партнёр видит вас полностью, когда вы находитесь на нём обнаженной. Вместо того чтобы беспокоиться о размерах своего тела, форме, запахе, цвете и т. д., научитесь принимать, и наслаждаться своим телом. Женщина, которая находит своё тело восхитительным и чувственным, которая наслаждается собственным удовольствием, буквально завораживает мужчин.

Не выполняйте «наездницу» только ради удовольствия мужчины. Позаботьтесь и о своих собственных потребностях. Попробуйте двигаться по-разному и выясните, что вам подходит. Некоторые варианты включают в себя: движение вашего тела вверх и вниз по его пенису; создание опоры на его грудь и горизонтальное движение тела, при этом вы трётесь клитором о его лобковую кость; удержание пениса полностью введённым в ваше влагалище, в то время как вы перекатываетесь, двигаете бёдрами в различных формах и направлениях; неглубокие толчки, так что только треть (или около того) пениса входит в вас; игра с различной глубиной толчков; протягивание руки́ назад, чтобы погладить его яички во время «наездницы», и так далее.

Посмотрите также, насколько вам нравится брать контроль над ситуацией и быть сверху со всем энтузиазмом, удовольствием и страстью, которые у вас есть. Также не забывайте о своём клиторе. «Наездница» – фантастическая позиция для того, чтобы дотянуться до клитора и ласкать его в процессе. Это можно делать своими пальцами, его пальцами, лобковой костью или игрушкой. А если вы используете пальцы, то не помешает иметь под рукой качественную смазку.

Находясь на мужчине сверху, вы получаете прекрасную возможность оставаться очень близкими друг другу. Удерживая зрительный контакт, вы можете чувствовать себя очень интимно и возбуждающе. Осмотр его тела сверху вниз также может быть прекрасным, восхищаясь его телом, как глазами, так и руками через прикосновения. Помедленнее, пока вы оба не найдете нужный ритм. Не забудьте также рассказать мужчине о том, что вам больше всего нравится во всём этом опыте. И поощряйте его делать то же самое для вас.

Выполняя наездницу, вы можете также задействовать чуть больше пошлости и попробовать раздвинуть грани своих фантазий. Как насчёт того, чтобы мужчину связать? Вы можете купить набор для бондажа или использовать шарфы, чтобы привязать его руки, например, к изголовью кровати. Вы можете привязать и его ноги к кровати, если хотите и если он, конечно, согласится. Возьмите вибратор и стимулируйте мужчине соски́, грудь, внутреннюю поверхность бедер, яички… Возьмите перо или шелковистый шарф и подарите телу мужчины дополнительную стимуляцию. Вы также можете завязать ему глаза, а затем оседлать его, что заставит его внимание переключиться на ощущения, усиливая их. Обязательно спрашивайте его мнение, особенно если что-то из того, что вы делаете, кажется ему некомфортным.

Вы также можете устроить своему мужчине небольшое шоу, например, танцевать и красиво раздеваться, пока он буквально пожирает меня глазами. И если вы будете сверху, это даст вам возможность включить свою внутреннюю соблазнительницу. Чувственно двигать телом, ласкать свои губы, грудь, соски, шею руками, стимулировать себя вибратором и стонать от удовольствия и наслаждения. Всё это доставит удовольствие вам и гарантированно усиливает возбуждение мужчины.