Читать книгу El arte de educar jugando - Silvia Álava - Страница 4
ÍNDICE
ОглавлениеINTRODUCCIÓN: «¿Lo estaré haciendo bien? ¿Le doy a mis hijos lo que necesitan?»
Quiero mejorar mi papel como madre o padre, pero ¡no tengo tiempo!
«Si yo lo que quiero es ¡que mi hijo sea feliz!»
Capítulo 1. ESTIMULA SU CEREBRO
¿Por qué estimular el cerebro de los niños?
El cerebro en los niños de 0 a 3 años
El cerebro en los niños de 3 a 6 años
El cerebro en los niños de 6 a 9 años
El cerebro en los niños de 9 a 12 años
Capítulo 2. CONSIGUE QUE PRESTEN ATENCIÓN
¿Qué es prestar atención?
¿Por qué es importante mejorar la capacidad para prestar atención?
Ejercicios, actividades y juegos para mejorar la capacidad de prestar atención
Capítulo 3. DESARROLLA SU INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SU AUTOCONTROL
Identificación y reconocimiento emocional
La importancia de aprender a identificar y reconocer las emociones
Ejercicios y actividades para aprender a identificar y reconocer las emociones
Pero, antes, ¿por qué es importante que los niños desarrollen el autocontrol emocional?
En qué momento deberemos enseñar cada habilidad de autocontrol
Ejercicios divididos por edades
Capítulo 4. YO SOLITO. Fomentando su autonomía
¿Qué entendemos por autonomía?
La otra cara de la moneda: la sobreprotección
¿Cómo empieza la sobreprotección?
¿Por qué es importante dar autonomía?
Ejercicios y actividades para fomentar la autonomía
¿Por qué es importante?
Preguntar en lugar de sermonear
Centrarnos en la solución y no en el problema
Pensamiento crítico, creatividad y pensamiento divergente
¿Qué es necesario para que desarrollen un sentido crítico y creativo?
Capítulo 6. FOMENTAR SU AUTOESTIMA
¿Qué es la autoestima?
Ser amable con uno mismo. La autocompasión
Ejercicios y actividades para fomentar la autoestima
Capítulo 7. ME RELACIONO CON LOS DEMÁS. Entrenando las habilidades sociales
¿Qué son las habilidades sociales?
Habilidades sociales complejas
¿Por qué es importante trabajar las habilidades sociales?
¿Cuándo es importante trabajar las habilidades sociales?
Capítulo 8. APRENDIENDO A PERDONAR
¿Qué es el perdón?
¿Por qué debemos enseñarles a pedir perdón?
Cuándo no se debe pedir perdón
¿Cuándo desarrollar la capacidad de perdonar?
Capítulo 9. APRENDER A DAR LAS GRACIAS
¿Qué es el agradecimiento?
¿Por qué debemos practicar el agradecimiento?
¿Cuándo se puede practicar el agradecimiento?
Capítulo 10. VENCER LOS MIEDOS DEL DÍA A DÍA
El miedo ¿de qué se trata?
¿Por qué es importante conocer los miedos de nuestros hijos?
¿Cómo ayudar a nuestros hijos cuando tienen miedo?
¿Qué es la educación afectivo-sexual?
¿Por qué debemos hacer educación afectivo-sexual?
¿Cuándo hacer la educación afectivo-sexual?
Actividades específicas de prevención de abuso
Capítulo 12. FOMENTANDO EL BUEN USO DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS
¿Qué es el buen uso de Internet y los smartphones?
¿Por qué es importante aprender a usar Internet de manera positiva?
¿Cuándo educar sobre el buen uso de Internet y los smart-phones?
Capítulo 13. EDUCANDO EN IGUALDAD DE GÉNERO
¿Por qué es importante la igualdad de género?
¿Quién es responsable de la igualdad de género?
¿Por qué niños y niñas actúan diferente?
Igualdad de género en la vestimenta
Igualdad de género en los deberes del hogar
Igualdad de género en educación
Igualdad de género en la política
Capítulo 14. «MENS SANA IN CORPORE SANO»: ¿CÓMO TRABAJAR HÁBITOS SALUDABLES?
¿Qué son los hábitos saludables?
¿Por qué es importante fomentar unos hábitos de vida saludables?
