Читать книгу Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья - Smart Reading, Ольга Ганкова - Страница 3
1
Как? Учимся формировать привычки
ОглавлениеДжеймс Клир – предприниматель, писатель, спортсмен и фотограф-путешественник. Его сайт ежемесячно посещают миллионы человек. Работы Джеймса Клира публикуются в New York Times, Entrepreneur, Time и на CBS This Morning. Создатель Habits Academy, где уже обучились 10 тыся тренеров, преподавателей и руководителей. Академия является основной учебной платформой для тех, кто стремится к выработке лучших привычек в жизни и работе.
Зачем читать
• Понять, как сформировать и укрепить полезные привычки.
• Преодолеть недостаток мотивации и силы воли.
• Создать себе благоприятную среду для достижения успеха.
• Узнать, как вернуться на правильный курс, если сбился с пути.