Читать книгу Вакцина счастья для тела и души. Базовый уровень. Часть 2 - Станислав Фарафонов, Садху-санга дас - Страница 10

Основные причины, по которым у нас отсутствует счастье:

Большое количество желаний, приводящих ум в беспокойство. Чем больше желаний, тем меньше фокуса в их достижении, тем хуже результат. Следовательно, мы начинаем завидовать всем подряд и гневаемся на тех, у кого они сбылись, а также испытываем страх, что они не сбудутся у нас.

Эгоистическое желание эксплуатировать окружение (близких, друзей, родных, коллег). Это значит, что мы не хотим сделать их счастливыми. В итоге мы всегда будем находиться в ожидании, значит будем зависеть от всего вокруг. Зависимый человек не может быть счастлив, а только проактивный и щедрый.

Отсутствие высшей цели и высшего смысла жизни.

Корневая причина, по которой мы несчастны – это отсутствие высшей цели. Она строится на глубинных ценностях, на бескорыстии и служении другим. Если ее нет, значит мы хотим наслаждаться и использовать других для реализации своих желаний. Кратко – это эгоизм. Постоянные мысли о себе вводят людей в депрессию. Это подтверждает психологическая наука. Поэтому одно из лекарств, которое рекомендуют психологи больным депрессией – позаботиться о тех, кому еще хуже. Психика перенаправляет свое внимание с мыслей «какой же я несчастный» на помощь другим. Далее нам в сердце приходит благодарность. И мы ощущаем себя более счастливыми.

Отсутствие счастья и депрессия – главные проблемы,

постигшие нас в начале третьего тысячелетия.

Ум всегда хочет наслаждаться, а разум – проводник счастья и ищет его через знания. Существуют разные виды веры в счастье. В моменты тяжелых испытаний мы обращаемся к тому, во что верим. Один верит в помощь друзей и родных. Второй, что работа отвлечет его от проблем. Третий верит, что алкоголь и половая близость его расслабят и дадут хотя бы временно забыть о проблемах. Четвертый верит в силу аскез и спорта. Пятый в молитву и т.д.

Материальное счастье и горе порождены телом. Они приходят и уходят как времена года. Поэтому не переживай, а постарайся принимать их терпеливо.

«Путешествие вглубь себя», Бхагавад-гита, 2.14

Мирское счастье и горе приходят и уходят. Они временные и не существуют отдельно друг от друга. Таков закон двойственности этого материального мира, из-за чего мы чаще всего и страдаем. У всего есть своя противоположность: рождение и смерть, богатство и бедность. Но душа вечная, поэтому она вне двойственности. Веды постоянно напоминают нам об этом, чтобы мы перестали отождествлять себя с двойственностью и научились жить по принципу: не сильно радуйся, что нашел что-то временное, не сильно радуйся, что потерял что-то временное. Душа вечная, она меняет тела, как одежды, но сама остается неизменной. Чем глубже входит в нас знание Вед, тем меньше мы страдаем от меняющихся декораций.