Читать книгу Йога-клуб. Жизнь ниже шеи - Сюзанн Моррисон - Страница 23

Лежу в кровати в перерыве между занятиями, обмазанная щипучим арниковым гелем и тигровым бальзамом. Все мои мышцы сегодня взбунтовались. Сажусь и кряхчу от боли, как дедушка. Жаль, что Джоны нет рядом – помассировал бы мне плечи. Хотя, что толку себя обманывать. Обманывать не в том смысле, что Джоны все равно рядом нет, а в том, что даже если бы он был сейчас здесь, то не стал бы делать мне массаж. Я все время липну к нему с нежностями, а он этого терпеть не может. Но что я могу сделать? Меня так воспитали. В нашей семье тебя не отпустят ни с одного праздника, пока ты, по крайней мере, три раза со всеми не обнимешься. Даже с людьми, которых все равно на следующий день увидишь.

Короче говоря, прошла всего неделя, а я уже страдаю от недостатка объятий больше, чем обычно.

Я делаю все, что в моих силах, чтобы быть хорошим йогом. Читаю священные книги. Точнее, одну книгу – «Автобиографию йога», потому что в ней много говорится об индийских святых, которые летают по воздуху и умеют дышать под землей. Мне бы хотелось научиться делать и первое, и второе. Мне очень нравится Йогананда – автор этой книги. Он смешной, пухленький и любит сладости. Вот бы его сейчас сюда, к нам. Наверняка он бы понял, почему у меня такие трудности с ходячей медитацией. А еще его так и хочется потискать.

Я по-прежнему практикую самтошу. Когда мне в голову приходит плохая мысль, тут же пытаюсь уравновесить ее хорошей. К примеру, сегодня мне захотелось расквасить Луизе нос кулаком. Но я тут же подумала: я люблю Луизу!

Ах, Луиза.

Тех из нас, кто останется на всю программу, всего шестеро. В этом месяце ученики приезжают на неделю, потом уезжают, потом приезжают новые. Как Луиза. Она регулярно участвует в фестивале «Горящий человек»[13]. Это было первое, что она нам сообщила, словно некий пароль для входа в систему. Ей сорок с чем-то, но по виду ясно, что она по-прежнему чувствует себя на двадцать. Волосы у нее выкрашены в ярко-красный, подстрижены коротко под мальчика, она носит много фиолетового и вся обвешана полудрагоценными камнями.

Луиза – йог первого класса, как я их называю, и, по-моему, слишком уж выпендривается по поводу своей непрерывной йогической практики. Она постоянно жалуется, сколько упорного труда ей приходится вкладывать в свои занятия. Вот, например, вчера. Мы обедали в «Каса Луна», и она всю дорогу не затыкалась. Сама Луиза из Америки, но живет в Австралии, а ее муж – англичанин. Поэтому у нее такой акцент, что, когда она говорит, вообще ничего не понятно.

Итак, я сказала, что меня очень расслабляет практика ходячей медитации, а она посмотрела на меня, вытаращив свои голубые глаза, и воскликнула со своим дурацким акцентом, как у Мадонны:

– Расслабляет? С ума сошла? – Потом откинулась на стуле, вытерла губы салфеткой и проговорила: – Давайте честно! Медитация требует очень упорного труда!

Далее последовал нескончаемый монолог по поводу того, как трудно концентрироваться в течение столь долгого времени: «Мне так тяжело, так тяжело!» Она целую вечность жаловалась, что ее мозг мешает достичь состояния безмятежности.

– А все потому, что в детстве я была чересчур любознательной. Очень хотелось всему научиться, и ум постоянно был перевозбужден. – Она улыбнулась с ложной скромностью и взглянула на Джессику, которая тоже улыбнулась в ответ, потому что от природы добра и отличается большим терпением. – В моей семье даже шутили, что у меня интеллектуальная гиперактивность.

Я засмеялась, как смеются люди, затянутые в смирительную рубашку. Когда она взглянула на меня, я сделала вид, что все, что она говорит, очень смешно.

– Но медитировать о-о-очень тяжело. Впервые в жизни у меня что-то так плохо получается, и меня это уже начинает бесить.

– Думаю, тебе надо просто расслабиться, – посоветовала я и передала ей тарелку с блюдом под названием «кангкунг» – тропические водоросли. – Вот, съешь еще зеленых листиков.

– Но знаете, что еще сложнее в медитации? – продолжала она, не обращая на это внимания. Женщина наклонилась вперед и заговорила полушепотом, точно собиралась признаться в чем-то, что раньше еще никому не рассказывала. Я даже заволновалась, надеясь, что она сейчас сбросит настоящую бомбу. Например, скажет, что ей приснилось, будто Лу ее отшлепал, или ей хочется тайком покурить за вантиланом между занятиями.

Но нет. Знаете, что сложнее медитации?

– Мантры.

Я люблю Луизу. Я люблю Луизу. Я люблю Луизу.