Читать книгу Da sein, Erkennen, Lieben - Thay Phap Nhat - Страница 8

Wir können die Last unserer Sorgen und unseres Grams sofort hier und jetzt loslassen!

In unserem täglichen Leben gibt es viele Hürden, wir müssen uns oft sehr anstrengen und wir sind sehr beschäftigt. Wir haben nicht die Zeit, still zu sein und mit uns selbst in Berührung zu kommen, um unser wahres Selbst wiedererkennen zu können. Wir haben unser ganzes Denken und unsere Kraft in scheinbar nutzlose Dinge investiert.

Oftmals bereuen wir Dinge, die wir in der Vergangenheit getan haben und machen uns Sorgen um das, was in der Zukunft kommen könnte. Aber was vergangen ist, ist schon vorbei, und was in der Zukunft passieren wird, ist ungewiss. Trotzdem lassen wir uns von diesen Sorgen davontragen, wir bedauern Dinge aus der Vergangenheit, wir leiden unter körperlichen oder emotionalen Schmerzen im gegenwärtigen Moment, oder wir beschäftigen uns mit unseren Projekten und Sorgen über die Zukunft. Auf diese Weise verpassen wir den wunderbaren, kostbaren gegenwärtigen Moment. Wir verpassen das Leben.

Wir verpassen das Leben, weil wir nicht im gegenwärtigen Moment verweilen. Das Leben ist nur im gegenwärtigen Moment verfügbar, im Hier und Jetzt. Das Leben ist gegenwärtig in genau diesem Moment, während du diese Zeilen liest, bei vollem Bewusstsein, mit gesammeltem Geist. Wenn wir zum Leben zurückkehren, dann kehren wir zurück zu unserem wahren Selbst, zu unserem präsenten Ich, das niemals zerstreut ist, sondern stets gesammelt im gegenwärtigen Moment verweilt.

Der gegenwärtige Moment ist das Tor, durch das wir in die Welt der Wirklichkeit eintreten. Die Wirklichkeit ist stets wundervoll und sehr lebendig. Der blaue Himmel, die weiße Wolke, die grüne Weide, das Rauschen des Windes in den Blättern eines Baumes sind alles Türen, durch die wir in den gegenwärtigen Moment eintreten können, Pfade, auf denen wir zur wunderbaren Wirklichkeit gelangen. Wir brauchen nur einen Moment, in dem wir uns entschließen, wirklich zu leben und die Tür zur Gegenwart zu öffnen – und schon werden wir die Welt mit völlig anderen Augen sehen.

Selbst die kleinsten Dinge sind heilig und von glänzender Schönheit. Wenn du die Landschaft betrachtest, in der du lebst, wirst du plötzlich ein Paradies vor deinen Augen sehen. Du wirst in eine Welt der Freude und des Glücks eintreten. In dieser Welt gibt es keinen Kummer. Du wirst zu einer freien Person werden. Die Bürde deiner Sorgen und deines Grams werden ganz von selbst verschwinden.