Читать книгу Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2 - Валентина Кляйн - Страница 8

Поскольку мы воспринимаем информацию намного лучше, если она образно представима, поэтому я искала метафору, близкую по смысле к переписи сценария.

В марафоне похудения «ДПДГ-48» так много раз приходилось писать один и тот же нудноватый текст «А теперь сделай перепись сценария. В момент самых тягостных эмоций сразу же начинай представлять наилучший вариант ра вития события».

18 слов! Застрелиться можно от такого счастья после 30-го раза. Надоело столько печатать и даже копировать текст неохота.

Поэтому давай договоримся заменять все это одной фразой «Сделать ТОЧКУ ФЕНИКСА».

В предыдущих книгах данного термина не было пока. Но в каждый следующий тираж переиздания печатной версии я планирую добавить одну новую главу «Точка Феникса» об этом.

Итак, здесь очень важно притормозить, чтобы присмотреться к этому архетипу «Феникс» по внимательнее. А что за халат мы сейчас на себя надеваем? Какую энергию подтянет за собой этот оборот речи?

Каковы легенды о нем?

Феникс, «освобожденная душа», по выражению К. Г. Юнга, стал символом человеческого возрождения.

В Китае феникс, или «красная птица», считается ИМПЕРАТОРОМ ПТИЦ и СОЛНЕЧНЫМ СИМВОЛОМ; она олицетворяет юг.

Согласно «Книге ритуалов», существуют четыре благодетельных или духовных животных: единорог, феникс, черепаха и дракон.

Феникс воплощает одновременно инь и ян. Самец («фэн») – это ян, солнечное начало, огненная птица.

В женской ипостаси («хуан») феникс означает красоту, тонкость чувств и мир, инь, женственное, лунное начало.

Изображенный вместе с ДРАКОНОМ, символом императора, феникс становится чисто женским символом и означает императрицу, а вместе они «нераздельное содружество» – не только для супружеской четы, но и для вселенской взаимозависимости инь-ян в мире двойственности.

В Японии феникс – Солнце, прямота, верность, справедливость, послушание.

Сказать, что мне понравились трактовки этих легенд, – это ничего не сказать.

Трактовка «Феникс – «освобожденная душа», как символ человеческого возрождения» – это просто идеально, лучше и не скажешь. А про пару феникса и дракона – так это прямо в точку. Удивительно, поразительно и восхитительно одновременно.

Берем!

Работаем дальше. Теперь я продолжаю список вопросов для твоего самостоятельного марафона похудения.

Или перекусим сначала? Низкокалорийный перерыв? Пойду печь в духовке вафли-сырники на соевом сыре тофу и тыквенном пюре. Конечно же, постные, веган, без сахара и высокобелковые. И ОЧЕНЬ вкусные. Тебе сделать? Будешь?

Если хочешь рецепт, напиши об этом в отзыве на книгу. И если количество интересов достигнет загаданной мной циферки, то я, возможно, сниму видеорецепт, как я готовлю эти мягкие вафельки с шоколадным и банановым сиропами, джемом, фруктами и орехами. И всего-то навсего на 250 ккал. Ем их ЕЖЕДНЕВНО вот уже несколько месяцев, не могу оторваться.

Теперь продолжение вопросов о подсчете калорий.

90. Если бы моя (мои) БАБУШКА(-и) узнала(-и), что я ежедневно считаю калории, то в ХУДШЕМ случае она (они) бы отреагировала(-и) … (представь, как именно). Сделай ТОЧКУ ФЕНИКСА.

91. Если бы мой ПАПА узнал, что я ежедневно считаю калории, то в ХУДШЕМ случае он бы отреагировал … (представь, как именно). Сделай ТОЧКУ ФЕНИКСА.

92. Если бы мой (мои) ДЕДУШКА(-и) узнал(-и), что я ежедневно считаю калории, то в ХУДШЕМ случае он (они) бы отреагировал(-и) … (представь, как именно). Сделай ТОЧКУ ФЕНИКСА.

93. Если бы моя (мои) СЕСТРА(-ы) узнала(-и), что я ежедневно считаю калории, то в ХУДШЕМ случае она (они) бы отреагировала(-и) … (представь, как именно). Сделай ТОЧКУ ФЕНИКСА.