Читать книгу Богатый по собственному желанию. 18 психологических шагов по тропинке к большим деньгам - Вера Борисовна Бокарева, Вера Бокарева - Страница 15

Не всегда человек четко знает, где у него блок. Нередко бывает так, что он недоволен жизнью, своим финансовым положением и даже что-то пытался предпринять. Но ничего особо не изменилось, наоборот, стало еще тоскливее.

Разберитесь, есть ли у вас денежные блоки, прямо сейчас.

Вот признаки, которые указывают на наличие этой проблемы:

• у вас есть желание жить лучше, зарабатывать, знания в финансовой сфере, вы даже что-то делаете, но результатов так и нет;

• вы постоянно откладываете на потом какие-то значимые изменения, даже находите для этого уважительные причины;

• периодически ловите себя на том, что о деньгах, богатстве, успехе говорите словами кого-то из своих близких;

• тема денег, финансовых операций вызывает у вас тоску, уныние;

• вы сознательно выбираете окружение победнее, попроще, боитесь оказаться не в своей тарелке, быть высмеянным;

• часто избегаете денежных тем или говорите о них только в определенном ключе, например жалуетесь, что все очень дорого;

• понимаете, что зациклены на теме денег, только сосредоточенность эта никак не помогает, а скорее забирает силы;

• не умеете ценить свое время;

• сами себя ограничиваете, одергиваете;

• очень эмоционально относитесь к теме денег, богатства, бедности;

• видите только один путь к тому, чтобы обогатиться.

Помните главное: мы способны управлять тем, что можем описать.

Выводите ваши заблуждения из тени. Не они должны руководить вами, а вы ими.

КОПИЛКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ МУДРОСТИ

Полезные вопросы для самопроверки, которые помогут более объективно посмотреть на ваше отношение к деньгам и «подсветить» себе блоки:

• какие эмоции вы испытываете, когда тратите, отдаете деньги;

• какие эмоции вы испытываете, когда получаете деньги;

• какие эмоции вы испытываете, когда дарите подарки;

• что чувствуете, когда дарят подарок вам;

• какие у вас существуют правила относительно денег;

• какие у вас есть запреты относительно денег;

• замечаете ли вы у себя повторяющиеся сценарии по отношению к деньгам;

• какие у вас есть приоритеты, цели в жизни в сфере финансов, бизнеса, карьеры;

• какая за всю жизнь у вас была самая амбициозная цель;

• как вы выстраиваете отношения с другими людьми;

• как, по вашему ощущению, мир к вам относится?

Повторюсь, не всегда денежный блок такой явный и лежит на поверхности.

Например, Ольга прекрасно осознает, что это мама и бабушка с детства ей вдалбливали: быть бедным, соответственно «святым», – почетно. Когда она затрагивает денежную тему, то сразу слышит в голове слова бабушки о том, что стыдно быть «рвачом». Если Ольга решит заняться проблематикой денег и богатства, научится достаточно осознанно на все смотреть, то такой блок и без помощи психолога сама у себя увидит.

Но часто все сложнее. Например, Никита рос в семье со средним достатком. Никто ему не делал внушений, что деньги – это плохо. Или, наоборот, в деньгах счастье. Но никак у уже взрослого Никиты не получается улучшить свое финансовое положение. Все друзья, коллеги растут в карьере, совершают приобретения, а он все топчется на месте. Никита осознает, что деньги – важный ресурс, никаких перекосов в этой теме у себя не видит.

Но результатов-то нет. Здесь нужно копать глубже и с очень разных сторон: рассматривать его самооценку, умение коммуницировать с миром, самодостаточность и многое другое.

Так, у человека может, допустим, быть неосознанный блок «хорошие деньги водятся только в государственных структурах».

И Никита за свою жизнь уже отмел три неплохих предложения от небольших, но вполне крепеньких компаний. Он цепляется за госслужбу, но там у него все идет не очень, только стагнация.

Нужно разбираться, анализировать и быть открытым информации. Не все, что люди понимают про свои блоки, они готовы сразу принять.

Теперь я дам полезные упражнения по проработке денежных блоков.

Упражнение «Ловец блоков»

Это подборка эффективных подходов, помогающих вскрыть те блоки, что вы у себя еще пока не нашли.

1. Выпишите десять привычек, которые каждый день отдаляют вас от богатства.

2. Выпишите десять вещей, которые хотели бы иметь, но считаете, что не можете себе это позволить.

3. Выпишите по десять ассоциаций (первое, что приходит на ум), связанных со словами: «бедность», «богатство», «деньги».

После каждого из трех пунктов зафиксируйте основные выводы. Увидели ли вы какую-то проблему у себя? Как можно над ней начать работать?

Упражнение «Формирование позитивных установок»

Важно не только искать у себя негативные установки и прорабатывать их. Нужно еще формировать позитивные – и в них вкладываться больше.

Как это делать?

1. Задайте период времени. Например, один месяц или одна неделя.

2. В течение этого периода записывайте все положительные моменты, связанные с деньгами.

3. Рядом пишите позитивное убеждение.

4. Далее повторяйте себе это убеждение и находите ему новые подтверждения.

Например, в течение месяца Марат записал самые разные мысли и эпизоды:

• незнакомец угостил меня кофе в аэропорту – Вселенная щедра и изобильна;

• две девушки сказали, что у меня есть предпринимательские способности, – я могу хорошо зарабатывать;

• я с интересом прочитал книгу об инвестировании – поэтому естественно и комфортно себя чувствую в теме финансов и инвестиций;

• у меня хватило денег, чтобы купить хороший кожаный портфель, – мне всегда будет хватать денег на приобретение важных вещей.