Читать книгу 300 советов от мамы - Виктория Терентьева - Страница 4

Самая главная мечта каждого человека, на мой взгляд, это быть счастливым. А что такое счастье? Для каждого человека это будет свой ответ, зависящий от ВНУТРЕННЕГО состояния нашей души. Можно иметь большой дом, бизнес, а ночью плакать в подушку. А можно жить скромно, но задыхаться от счастья!

1.Я уже писала о том, что мечтать надо глобально. НО в конце концов наступает в жизни момент, что ВСЕ твои умопомрачительные мечты сбылись и что дальше? Дом построен, дерево посажено, дети выросли. И в глазах начинает гаснуть огонек. Ничего не хочется, ничего не вдохновляет. Вот в этот самый момент надо вспомнить все свои детские мечты. Именно в них и спрятано наше счастье. Мы ничего не боялись, не боялись мечтать по-крупному! И смысл то жизни и заключается в том, чтобы идти к своей мечте через трудности, которые ЗАСТАВЛЯЮТ нас развиваться.

2.Надо вспомнить кем вы хотели стать, на кого хотели быть похожими? Что нравилось делать бесконечно? Танцевать, фотографировать, рисовать. Как в принципе хотелось жить? Нужно выписать все это.

3.Следующий шаг: расстановка приоритетов. Посмотрев на свой список, необходимо выбрать то, что является самым важным и расставить в порядке значимости (не менее 5 пунктов). Например, в 30 лет моя таблица ценностей была такой: карьера, дети, любовь, успех, творчество, дружба, здоровье, отдых. В 50 лет она совершенна другая: здоровье, отдых, дети, дружба, творчество, любовь, карьера, успех.

4.В соответствии с вашим списком ценностей начинайте формировать цели. Например, здоровье. Какое здоровье вы хотите? Что хотелось бы изменить или подкорректировать во внешности? Как только наметились ЦЕЛИ, тут же начинают появляться ВОЗМОЖНОСТИ к их достижению. Начинает меняться все: походка, настроение, взгляд, отношение к окружающему миру. Достигнув одну цель, беритесь за другую, а радость от достижения желаемого будет давать новые силы.

5.Творчество, саморазвитие. Здесь нужно тщательно подумать. Я, например, не смогла выбрать одну мечту из детства, чем бы я хотела заниматься. Поэтому я решила осваивать каждый год новые направления: плаванье, танцы, театр, пение и т. д. Я ничему из этого в детстве так и не смогла научится. Может, и вам подойдет такой вариант! Причем, лучше, чтобы одно направление было физическим, а другое интеллектуальным. «Все то, что не используется, отмирает» -авторство этого принципа приписывают средневековому врачу Парацельсу. Этот принцип работает для всех без исключения органов тела, для мозга в том числе. Очень полезно изучать иностранные языки, получать новое образование, осваивать игру на музыкальных инструментах.