Читать книгу Самостоятельный психоанализ. Самоанализ - Владимир Крюков - Страница 7

Ко мне обратилась женщина, назовем ее Наталья, которой требовалось моя помощь, но возможности получить её согласно канонам психоанализа не было. Она не могла приезжать ко мне на сеансы по причине своей большой загруженности и удаленности от меня. Спасибо московским пробкам! Но желание получить настоящую помощь и изменить свою Психику у нее имелось. Впрочем, она была практически в безвыходном состоянии. На дне рождения одного из родственников Наталья спросила у меня совета, как ей сохранить семью. Бесполезных советов можно дать десятки. А подойдут ли они к ее конкретной ситуации? Конечно же, нет. Я объяснил ей, что сначала надо разобраться в создавшейся ситуации, и лишь потом найти правильное решение, а затем его начать реализовывать. Скажите, станет ли разумным, если Вы будете примерять чужое решение к своей ситуации, следуя советам о других семьях? Можете оценить вероятность того, что такое решение подойдёт Вам и улучшит ситуацию. Или создаст еще более сложные проблемы.

Наталья согласилась, но делать все равно что-то надо. Она рассказывает мне свою историю. Семья, муж и двое детей. Девочка, 11 лет. Мальчик, 5 лет. Нормальная работа. Муж без явных проблем и непримиримых противоречий. Но, два или три года назад что-то сломалось в ее душе. Радости от семьи стало мало. Муж не вызывает желаний. Дети начинают раздражать. Появилась неуверенность, злоба на окружающих. Она хочет уйти от этого, но не знает как. Читала книги по психологии, смотрела в соцсетях обсуждения проблем. Но даже, несмотря на достаточный объем информации, Наталья не видит и не понимает, что нужно делать.

Наверное, не сложно догадаться, что это распространённая ситуация. Многие сталкиваются с похожими проблемами, пусть не в своей семье, но точно видели или слышали подобное. Первый очевидный вопрос вызвал у нее недоумение. А другие члены семьи находятся в таком же плачевном состоянии? Оказалось, что нет. И муж, и дети не показывают признаков недовольства и депрессии. Значит, что у них состояние в пределах нормы. И только Наталья испытывает дискомфорт в семейных отношениях. Причем в семье, которую в основном создавала она сама. Ведь основа семьи – это женщина, она как капитан семейного корабля. Сначала она строит этот корабль, потом ведет его через бурное море обыденной жизни. Мужчины не очень заморачиваются вопросами прочности и счастья в семье. Дети, тем более. Все они просто живут в семье. То есть, выходит, что проблемы семьи значимы только для нее. Значит, надо разбираться с ее Психикой. А Психика других членов семьи «пойдёт на поводу» у Психики лидера, коим, безусловно, является мать и жена.

Вот такой получился расклад перед началом работы. Работа обычная, но трудоёмкая. Откорректировать и подчистить Психику нормальной женщины. Хотя вопросы сексуальности мы еще не затрагивали, а там как раз и прячутся многие проблемы. Загруженность Натальи по своей работе и по семейным обязанностям вкупе с большой удалённостью ее жилья не позволяли ей приезжать на сеансы хотя бы раз в две недели. Но, видя ее заинтересованность в предстоящей работе и правильное понимание целей этой работы, я предложил ей самой проделать работу со своей Психикой. Поначалу это была, скорее, шутка. Но она оказалась очень удачной.

Наталья восприняла идею о самостоятельном психоанализе очень рационально. Ведь, действительно, работу с Психикой делать надо, а кроме нее самой получалось, что и некому. Вот только что делать и как, она не знала. Но очень хотела изменить свою жизнь к лучшему. Это стремление меня и подкупило. Человека, который хочет и готов добиваться цели, можно научить всему. Наше общение и совместная работа свелась к телефонному общению. А значит, элементы психотерапевтического воздействия были практически исключены. Зато результат превзошёл ожидания, как ее, так и мои. Главным итогом стала фраза ее дочери, сказанная примерно через полтора года после начала эксперимента. «Мама, я вижу, что ты опять стала счастливой, как когда-то в моем детстве!»

Вернуть человеку ускользающее счастье – разве может быть что-то более значительное в нашей жизни! Но самое удивительное, что это делал сам человек, самостоятельно, лишь разобравшись в том, что надо делать. Таким образом, получается, что каждый человек имеет свой шанс на счастье, если захочет им воспользоваться и приложит необходимые усилия.

Вкратце, я поясню, чему я научил Наталью. Я поведал ей, как устроена Психика в самых общих чертах. Объяснил суть метода психоанализа, сводящегося к двум действиям, правда, они не такие уж простые, но точно доступные всем и каждому. А потом я больше подсказывал ей направления самостоятельной работы и усмирял ее нетерпение. Результат хочется сразу, а Психика так не работает. Психика инерционна, о чем не следует забывать. Она оказалась прекрасной ученицей, что немудрено. Старалась она для себя, и понимала, что любая ошибка и разгильдяйство по отношению к самой себе отразятся на ее результатах, а ругать кроме себя некого. Поэтому вся ответственность по корректировке своей Психики ложится на ее владельца.

Наталья отлично справилась с задачей, проявив достойное трудолюбие и внимательность. И этого оказалось достаточно, чтобы откорректировать Психику по своему желанию. Хочу еще раз подчеркнуть, что я только подсказывал ей, а решения принимала она сама, и работу проделала она сама. То есть, желаемый результат получился с минимальным внешним вмешательством. Чего и Вам желаю.

К рассказу о Наталье я еще буду возвращаться, чтобы иллюстрировать примерами объяснения методов Самоанализа Психики. А сейчас мы перейдём к рассмотрению методов лечебного воздействия на Психику, которые осуществляются с помощью специалистов. После чего будет дан первый краткий рассказ о методике самостоятельного Психоанализа.