Читать книгу Диета №5: Правильное питание для здоровья печени - Вячеслав Пигарев - Страница 24

Глава 1: Основы и Цели Диеты №5
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ

Оглавление

Ингредиенты:

Клубника, мандарин, банан, киви – 30 г;

Яблоки – 50 г;

Сметана – около 20 г.


Подготовка:

Вымытые фрукты следует очистить.

Бананы и мандарины нарезаем кусочками. А яблоки и киви – соломкой.

Вареные фрукты украшают клубникой по своему усмотрению и заправляют сметаной. Фруктовый салат готов.

Диета №5: Правильное питание для здоровья печени

Подняться наверх