Читать книгу СамоЦЕННОСТЬ - Юлия Владимирова - Страница 6

В прошлой главе шла речь о самооценке, ее градации и типах искажений. Пришло время пролить свет на самоЦенность и конгруэнтное чувство собственного достоинства. Для этого предлагаю вспомнить самое яркое чувство благоговения, счастья, благодарности, граничащее с восторгом парения, которое вы когда-либо испытывали в жизни. Вспомните это чувство, войдите в это состояние, проживите его заново.

В моей жизни одно из таких состояний связано со Средиземным морем и моим первым выездом за границу, в Испанию. Для юной девушки из провинциального городка заработать на поездку мечты, самостоятельно организовать маршрут и проживание в испанской семье с обучением в языковой школе, вылететь одной в страну, пройти всю волокиту с документами и контролями и оказаться в Малаге, на потрясающем залитом солнцем пляже, осознать, что я смогла, я вышла за рамки, я реализовала задуманное, было незабываемым опытом Свободы. В тот момент я как будто вся расширилась и соединилась со всем миром. Точнее, я стала всем, и все стало мною.

Настолько мощно было это проживание, что слезы счастья наворачивались на глаза, а я не могла надышаться этим всеобъемлющим благоговением единства и ликования радости вперемешку с безграничной гладью Средиземного моря, которое томно посылало дружелюбные объятия теплого бриза.

Мир без границ, и я парю над всем этим великолепием возможностей… Бесподобный опыт состояния парения и блаженства. Я есть продолжение всего, и все есть продолжение меня. Я не чувствовала своего тела – невесомость, легкость, безграничность, полет и опьянение свободой.

Эта настоящесть захлестнула, в очередной раз доказав, что я не есть просто тело с перечнем функций. Я гораздо больше, могущественнее, безграничнее… На ум пришло определение души, в свое время услышанное от одного гуру: «Я – Божественна, и не иначе. Вечность, Знание, Свобода – моя истинная природа, все остальное – иллюзия…»

Мы все по своей природе духовны, имеем божественное начало и являемся продолжением Источника Всех Энергий, Абсолюта. Мы есть. Мы есть творцы, которые играют в игры иллюзии, проявляя свою божественную потенцию создавать собою ту реальность, в которую мы верим на подсознательном уровне. Мы генерируем свой мир собою, сами создаем правила игры, отдав свою божественную веру иллюзиям и сделав тем самым их своей правдой, а иногда и законами своей реальности. Мы делаем свой мир собою.

В 99,9% случаев, находясь в физическом мире, мы не помним, Кем мы являемся и почему проживаем те события либо явления, которые являются естественным продолжением бытия нашей игры. Эта игра направлена на пробуждение, разотождествление от иллюзий и возвращение себя себе, чтобы в итоге эволюционировать и соединиться с Источником Всех Энергий, ибо все возвращается на круги своя. Мы Божественны, и не иначе. Вечность, Знание, Свобода – наша истинная природа, все остальное – иллюзия.

Когда происходит осознание своей истинной природы, тесно связанной с Источником Всех Энергий, пробуждается естественное, спокойное и невозмутимое состояние достоинства и целостности. Я уже есть Драгоценность и Сокровище бытия. Я уже есть Ценность, будучи продолжением Источника Всех Энергий. Я воедино слит (-а) с Богом (Абсолютом), а Бог – это все, абсолютно все!

Почувствуйте это вездесущее спокойствие в единстве и целостности с собою, со своим Высшим Я, с той безграничностью, вечностью и величием, продолжением которого мы все являемся. Там Истина без иллюзий. Там Вечность. Там безграничная Свобода. Там просто есть. Я есть продолжение всего, и все есть продолжение меня. Я е-е-е-е-е-е-есть. Я просто есть.

Дышим этим бесконечным состоянием «Я есть», возвращая истинное знание о себе без иллюзий. Я Божественна, и не иначе, Вечность, Знание, Свобода – моя истинная природа. Все остальное – иллюзия.

Кто ты?

Я – Ценность, Сокровище, Божественное создание, достойное всего самого лучшего в этой жизни. И это истина. Истина без иллюзий и искажений.

Получается, когда мы осознали эту истину о себе, то засияли и засверкали, словно бриллианты на солнце, все грани нашей самоЦенности, которая является ядром здоровой самооценки.

Ниже я делюсь с вами перечнем элементов, своего рода составных частей такого явления, как самоЦенность.

Итак, когда мы осознали свою божественную природу, то:

1. У нас раскрылась Вера в себя, которая всегда была, есть и будет в нас истинных, поскольку мы знаем, КТО мы есть, и это знание выходит за пределы обыденных представлений о себе в рамках Ф. И. О. В этом знании мы есть продолжение Источника Всех Энергий, а это абсолютно ВСЕ!

2. У нас есть полное принятие себя, поскольку ВСЕ наши проявления (социально одобряемые и социально неодобряемые) являются просто продолжением Источника Всех Энергий, без выдуманных социумом ярлыков «правильно» или «неправильно». И при этом каждое наше проявление, даже порицаемое социумом, просто является естественным участком пути нашей эволюции, поскольку каждый индивид проходит свой путь развития, постепенно создавая условия для преобразования своих кажущихся «недостатков» в «достоинства».

Ведь сами подумайте: когда-то все мы были младенцами, и для младенчества было нормально испражняться под себя, слюнявить, проявлять неуклюжесть. Никому не придет в голову ожидать от младенца сесть на горшок либо продемонстрировать безупречную координацию. Поскольку для этого периода младенец еще не готов, он не вырос для этого.

Такая же ситуация и с кажущимися нам «недостатками». Они в нас есть, потому что мы на том отрезке своего личностного развития, когда такие наши проявления являются естественными. И это и ни правильно, и ни неправильно. Это нейтрально, это просто есть.

Глупо себя осуждать либо даже винить в чем-то, что является для нас естественным на данном интервале нашего развития. Ведь младенец же не сокрушается от того, что он испачкал подгузник, для него это нормально, и пока по-другому быть не может. Но со временем он вырастет и проявит другое поведение.

С моей точки зрения, недостатки и достоинства в высшей степени являются крайними точками одной и той же энергии. Энергия одна и та же – свойства в крайностях разные. Самый наглядный пример этого в природе – проявление свойств воды под воздействием разных температур. В самом низком диапазоне температуры жидкость превращается в застывший лед, а в самом высоком диапазоне – в пар.

3. Появляется вера в свое «Могу», поскольку, являясь продолжением Источника Всех Энергий, наш внутренний потенциал безграничен. Более того, если внутри нас проросло желание, на которое откликается каждая клеточка тела, включая в нас энергию на действие, то в нас есть ВСЕ РЕСУРСЫ для реализации задуманного. Ведь под истинные мечты нам уже дан потенциал для их реализации, иначе они бы не откликнулись в нашем теле.

4. Появляется опора на свой внутренний авторитет, который выкристаллизован в результате нашего опыта единства и целостности со своим Высшим Я12.

5. Появляется знание, что есть поддержка, что мы не одни в этом путешествии по жизни, что нас постоянно заботливо направляют на путь верности себе и своему предназначению и оберегают на каждом шагу.

6. Мы ощущаем доверие себе, миру, своему Высшему Я, которое проявлено в мудрости позитивного намерения всего происходящего. Доверие своему внутреннему авторитету, который всегда посылает сигналы в нашем теле в области груди, подобно звоночку колокольчика, который дзинькает, когда нужно принять решение на пути Верности себе.

7. Свобода проявляется как наша истинная природа. Свобода выражается в том, что человек ощущает конгруэнтное состояние знания, что он имеет право, что он достоин, что он способен, что он может себе позволить, поскольку его истинные «хочу» есть продолжение «хочу» Источника Всех Энергий. И когда я себе не позволяю, я сомневаюсь в своем божественном потенциале «Могу».

8. Появляется преданность себе, движение по Пути верности себе, поскольку это единственный путь, генерирующий баланс и гармонию с собой и с миром. Более того, двигаясь по этому пути, мы становимся сильнее, богаче, гармоничнее, счастливее и успешнее. Но как только мы скатываемся на дорогу предательства себя – ждите неприятной обратной связи от мира, судьбы и своего тела, которые тем самым отражают вам акт предательства.

9. Раскрывается любовь к себе, поскольку чем больше мы проявляем любовь к себе, тем больше мы выражаем признание и благодарность Источнику Всех Энергий, продолжением которого мы и являемся.

10. Мы реализуем свое истинное предназначение, которое нацелено на создание и распространение чего-то ценного для других людей. Получаем удовлетворение от своего потенциала Творца. Создаем ту жизнь, которая соответствует статусу Сокровища.

Именно с целью реализовать свою миссию мы и приходим сюда. При этом в командировке под названием Жизнь наше тело является всего лишь инструментом, своего рода скафандром для пребывания в условиях земной среды.

Наше тело – наш первый союзник. Тело – наш друг и помощник, потому что оно постоянно посылает сигналы SOS, когда мы движемся не по своему пути либо принимаем решения, предавая себя. Последствия неблагоприятных для нас выборов всегда оказывают влияние на тело: сначала в виде внутреннего дискомфорта, потом в виде болезней и непосредственных событий в жизни.

Тело очень тесно связано с подсознанием. Все подсознательные программы «вшиты» в наше тело, каждая зажатая и непрожитая эмоция «застревает» в телесной оболочке. Поэтому естественный навык слышать сигналы своего тела и адекватно реагировать на них, вовремя откликаться и помогать себе очень полезен в жизни. К сожалению, у многих потеряна связь со своим телом из-за невежества и под воздействием долгого и регулярного предательства себя.

Что я называю предательством себя? Это то, что идет вразрез с нашей истинной природой Ценности, Сокровища, Божественного создания на уровне мыслей, убеждений, поступков, поведения и даже нашего окружения. Это то, что генерирует страдания, неблагоприятные жизненные сценарии, болезни и несчастья.

«Как вообще это связано с самооценкой?» – спросите вы меня.

Непосредственно и абсолютно! Ведь мы делаем свой мир собою.

Получается, что основные критерии, которые «подрывают» самооценку в корне и делают ее нездоровой, связаны с явлением предательства себя. Чтобы легче было понять, о чем идет речь, я решила составить сводную наглядную таблицу критериев и стратегий здоровой и нездоровой самооценки.

Таблица 1

Таким образом, из приведенной выше таблицы становятся понятны внутренние и внешние механизмы функционирования здоровой и нездоровой самооценки. Напомню, что ядром здоровой самооценки является самоЦенность. В основе же нездоровой самооценки лежит предательство себя из-за иллюзорных нересурсных представлений о себе.

Наши Я-концепции являются ядром и центром нашей реальности. Наши убеждения о себе плетут сценарии нашей жизни. Через себя мы создаем ту реальность, которая четко соответствует нашим подсознательным запросам на основе нашей веры о себе. Во второй части книги мы разберем более детально, как это происходит. А перед этим нас ждет более глубокое погружение в тему предательства себя, чтобы больше не допускать таких неосознаваемых ошибок, которые несут опасные последствия для нашей жизни и жизни наших детей.

Основные тезисы четвертой главы

• Я – Божественна, и не иначе. Вечность, Знание, Свобода – моя истинная природа, все остальное иллюзия.

• Осознание своей истинной природы пробуждает естественное, спокойное и невозмутимое состояние достоинства и целостности.

• Я – Ценность, Сокровище, Божественное создание, достойное всего самого лучшего в этой жизни.

• Все наши проявления (социально одобряемые и социально неодобряемые) являются просто продолжением Источника Всех Энергий.

• Предательство себя подрывает здоровую самооценку и делает ее нездоровой.

• Наше тело – наш первый союзник. Компетенция слышать тело и удовлетворять его истинные потребности – первый шаг к осознанности и счастливой жизни!

• Мы делаем свой мир собою.

• Предательство своей божественной природы плодит страдания, нересурсные жизненные сценарии, болезни и невезение.