Читать книгу Поэтический дневник для психотерапии - Андрей Голубев - Страница 4
Глава 1.
Погружение в психотерапию
Зачем терапия
ОглавлениеСлучилось в жизни затруднение,
А разобраться явно сложно.
Чувств возможных наводнение,
Волю дать им невозможно.
Чувствами захвачен человек,
Потерян и душой поник.
Будто видит один снег,
А душу колет, словно штык.
А может, на душе болото,
И очень серенько живётся.
Не сладки отношения и работа,
В сердце постоянно отдаётся.
Есть неудовлетворения,
И непонятно, что подходит.
Ходишь роботом в мгновениях.
Человек себя не находит.
Тревога, напряжения, страдания.
Иль тело уже сигналит,
Болезненные творя ваяния.
И непонятно, что ещё причалит.
Проблемы в отношениях,
Не получается их строить.
Дёргают сомнения:
О том, что внутри происходит.
Тоска и одиночество гложет.
В потерях и горе остаёшься.
Терапевт разобраться поможет.
И для начала обопрёшься.
Получишь святой час —
Он только твой и для тебя,
В котором будешь ты сейчас
Всем центром жизни про себя.
Возможность будет разобраться,
Непростое в чувствах пережить.
С желаниями повстречаться.
Переменам дать происходить.
На это точно нужно время.
Его мы вместе создадим.
Осознанность и решения —
Найдёшь и вместе обговорим.
Станешь центром внимания,
Работаем про твою жизнь.
Конфликты и недопонимания
Пройдём, взмывая ввысь.
Сможешь сам идти,
Справляться без терапевта.
Устойчиво себя найти,
Наслаждаясь моментом.
Вопросы читателю:
1. Какие из описанных сложностей встречались или встречаются вам?
2. Какие другие моменты волнуют или интересны вам про себя, с чем можно разбираться?
3. Что можно ожидать от терапии?
