Читать книгу Heilsames Basenfasten – Die Bibel - Elisabeth Fischer - Страница 23

1 Banane, kleine Stücke

100 g (Tiefkühl-)Heidelbeeren

1 TL frischer Ingwer, fein gehackt

1.Bananenstücke, Heidelbeeren, Ingwer und 300 ml Wasser mit dem Stabmixer oder im Mixglas zu einem Drink pürieren.

Für 2 Gläser/ Pro Portion:

94 kcal, 0 g F, 1 g E, 20 g KH