Читать книгу Самое главное дело. Славянский ведизм. В поисках истины - А. Л. Потапенко - Страница 13
Азбука Духовного Развития
Третье Базовая практика. Вхождение в Изменённое Состояние Сознания – Транс
ОглавлениеТранс это изменённое состояние сознания
Эта способность есть абсолютно у каждого человека и даже у животных и растениях.
Просто Эту способность нужно В себе развивать. Это очень важно для нашего духовного развития.
ВХОЖДЕНИЕ В ТРАНС
ПЕРВОЕ
Входить в транс можно сидя или лёжа но самые сильные духом люди могут это делать и стоя и при этом даже что то делать.
Но для нас начинающих подойдут положения СИДЯ и ЛЁЖА.
Нужно лечь или удобно сесть.Руки и ноги при этом нельзя скрещивать. Что бы вам никто не мешал. Свет приглушить, посторонние звуки убрать выключить телевизор. Чтоб вам никто и ничто не помешало.
ВТОРОЕ
Нужно максимально расслабить тело всё целиком и полностью. На первых порах достаточно и лёгкого начального и общего расслабления тела.
ТРЕТЬЕ
Закрыть глаза.
смотреть на внутренний чёрный экран перед глазами и мысленно начать считать именно произносить слово «один», «два», «три», и так далее от единицы до десяти. только произносите это мысленно и постарайтесь очень медленно произносить растягивая буквы слов при этом обращайте на своё тело своим вниманием и старайтесь с каждым словом расслаблять тело.
Как только вы запутались или слова как бы не могут произноситься или очень трудно произносятся то всё вы вошли в состояние изменённого сознания – в состояние лёгкого транса.
Потренируйтесь на первых порах и что самое интересное с каждым разом будете входить всё быстрее и глубже.
Размышлять при вхождении в изменённое состояние сознания не нужно, так как мышление разрушает это состояние и человек не сможет никогда в него войти.