Читать книгу Практика оздоровления - Александр Викторович Малко - Страница 29

Сколько времени глаз работает в сутки? Как только проснулись и пока не уснули. Итого примерно 16—18 часов без перерыва. Всем понятно, что только ночью глаза восстанавливаются. А когда вы обычно капаете в глаза лекарство? Часть – на ночь, но большинство днем. Знаете, на что это похоже? На лечение коленного сустава футболисту во время матча, когда он бегает по полю, а доктор за ним: «Подожди, я тебе суставчик вылечу!». Точно так и с глазами: днем они работают, поэтому это время не подходит для их лечения. Чтобы глаз ночью восстанавливался, ему нужны расслабление, кровоток, иммунитет.

Во-первых, мышцы вокруг глазного яблока должны быть расслабленными, для этого применяется тепло для глаз на ночь. Зарядки для глаз, различные методики от близорукости и дальнозоркости предварительным этапом предполагают умение расслабляться, а затем уже глаз следует тренировать. Тепло и обеспечивает расслабление глаз. Чем можно лечить глаза? Массажно – тепловое оборудование – это лучшее решение для оздоровления глаз.

Во-вторых, кровоток, который он получает из сосудов головы. Четыре артерии несут кровь в голову: две из них передние и две задние. От того, как эти артерии работают, зависит кровоток и в голове, и в глазах. Так «откуда» глаза надо лечить? С шеи, глаза «растут» из шеи. Пока вы не оздоровите свою шею, пока вы не восстановите кровоток в шейном отделе, глаза постоянно будут «недоедать», хронически голодать, и от болезни никуда им не деться.

У детей младшего возраста зрение часто падает потому, что они перенапрягают шейный отдел за партой, от этого сдавливаются шейные артерии, ухудшается кровоток к голове. Поэтому в первую очередь глаза нужно лечить с шейного отдела.

Можно на ночь применять турманиевый валик под шейный отдел, разогревание шеи, плечевого пояса перед сном. Подушкой из турмания вы можете пользоваться столько, сколько хотите, но обязательно применять ее около часа перед сном.