Читать книгу Практика оздоровления - Александр Викторович Малко - Страница 36

Седьмой рол внутреннего проектора должен ходить по мыш-цам шеи до затылочной кости. Мышцы шеи заканчиваются в 9-м сегменте грудного отдела позвоночника. Мышцы плечевого пояса функционально связаны с мышцами шеи. Если у вас чтото болит в грудном отделе, мышцы шеи никогда не расслабятся! Если вы простудили «под лопаткой», мышцы шеи всегда будут в напряжении рефлекторно. Если болит шея, будет рефлекторно «тянуть» плечо – эти мышцы с плечом взаимосвязаны. Для того чтобы хорошо расслабить эти мышцы, нужно сделать роловый массаж, например.

Турманиевым ковром можно прогревать шею всю ночь. У многих болит голова, значит, расслабляйте мышцы шеи. Вечером, перед сном, вы должны добиться их полного расслабления. Если не можете их расслабить – ночь не будет полезной для головы. Если мышцы находятся в состоянии спазма, кровь по позвоночным артериям не будет двигаться нормально, подкорковые центры не получат все, что нужно. Оздоровление начнется только тогда, когда восстановится кровоток.

Расслабить мышцы шейного отдела можно с помощью тур- маниевой подушки. Всякий раз, когда вы задаете вопрос о том, как оздоровить голову, начинайте с шеи. Когда мы хотим избавиться от атеросклероза в голове – оздоравливаем шею, прикладывая проектор либо турманиевую керамику. Если кровь не пришла в голову в достаточном количестве, то прикладывание 5-шарикового проектора улучшает кровоток в голове.

Надо позаботиться о позвоночных артериях: сделайте массаж шеи, хорошо разогрев турманиевым проектором все мышцы. Для того чтобы массаж был эффективным, температура должна быть не меньше чем 55—70 °С. Если вы сделаете прижигание проектором для нижних сегментов шеи, обязательно нужно сделать прижигание для сонных артерий, чтобы не «заводился» атеросклероз. Если он там есть – он может исчезнуть после прижигания сосудов шеи.

Где находятся эти сосуды? Когда поворачиваем голову в сторону, то от угла челюсти и до начала ключицы идет сонная артерия, вот эту часть нужно прижигать минут по 5—10 поочередно при температуре 55—60 °С. Температуру 70 °С в этом месте не применяют, так как кожа нежная.