Читать книгу Без лишних эмоций: Практическое руководство по спокойному и устойчивому созданию вещей - Алексей Павлов - Страница 11

Когда результат персонализирован, появляются побочные эффекты:

страх начала – потому что начинать = рисковать собой;

перфекционизм – потому что «плохо» становится недопустимым;

прокрастинация – как форма избегания угрозы;

эмоциональное выгорание – из-за постоянного внутреннего давления.

Чем дольше человек работает в этой модели, тем больше энергии уходит не на создание, а на защиту самооценки.