Читать книгу Поэтический дневник для психотерапии - Андрей Голубев - Страница 11

Есть в жизни важный миг,

Почувствовать его попробуй.

Может, чего и достиг,

Есть настоящее, испробуй.

Вкуси ощущение, что живёшь.

Уникально оно и прекрасно.

Может, мечту достаёшь.

А пожалеть, что жил напрасно,

К этому можно прийти,

Если ответы не найти.

Важное есть для тебя.

То личное, что подходит.

Поймёшь, возможно, что любя,

Оно – родное счастье всходит.

Потребности заметишь свои,

Осознаешь пути решений.

Будут они только твои.

Вернёшь дефициты и лишенья.

К чувствам прикоснёшься.

А это подарок – божий дар!

Возможно, внутренне «проснёшься»

И выпустишь от напряженья пар.

Жить по-настоящему, живому —

Как это здорово! Ты посмотри.

Может, пройдёшься по святому,

Очнись, живи и отомри!

Что подавляешь и кладёшь,

Отпуская, дай свободу.

С терапевтом вместе проживёшь,

Душевным станешь садоводом.

Звучит всё это просто,

А просто – не значит легко.

Оптимизма подкинул для роста.

Возможно, придётся идти далеко.