Читать книгу Поэтический дневник для психотерапии - Андрей Голубев - Страница 18

Стыдом заряжен в терапии

Практически клиент сначала.

В своей родной драматургии

Не видит потенциала.

И хочет быть другим,

С собой не встречаться.

Его же пригласим,

Чтобы мог проявляться.

Стыд может быть здоровым,

Выхода сигнал за пределы,

Отношением к ситуациям новым,

Интимность если углядели.

Может быть нормативным,

С совестью связан вполне.

В вину перейдёт адаптивно.

Выход найдёт в том ключе.

Прислушиваясь к окружению,

Воспитывается так поведение.

Но может стать сверхтоксичным

Переживаемо не симпатично.

Чрезмерно отравляющим,

Жизнь сразу обедняющим.

Само чувство даже стыдно,

Что аж в душе обидно!

И хочется исчезнуть, убежать,

Сквозь землю провалиться,

Себя тотально осуждать,

В позоре будто находиться.

Он сковывает в остановку.

Кровь приливает, или бледнея ловко.

А голова уходит в плечи,

И тяжело по-человечьи.

Отсутствие идёт поддержки в поле,

Ограничение в свободе, в воле.

Может подавить активность,

Замораживая импульсивность.

Ко всем проявлениям человека

Относимся с живым интересом,

Вниманием, уважением и вопросом.

Начиная, конечно, с запроса.

Не отказываемся от стыда —

Вместе его встречаем.

В одиночестве – это беда.

Вдвоём стыд разделяем.

Признание в неловкости —

И может отчасти отпустить.

Возможна встреча с лёгкостью,

Если с кем-то стыд разделить.

Подавляя, пряча глубже стыд,

Часто гордость вылетает,

Героизм встаёт на вид —

Сущность настоящую скрывает.

Очень важно стыд принять,

Поддержать и время дать.

Выйти из одиночества.

(Звучит, как пророчество).