Читать книгу Мода и стиль: как создать гардероб мечты без трат и ошибок - Андрей Попов - Страница 12

Давайте разберемся, что происходит в голове во время шопинга. Видите красивую витрину – мозг уже реагирует. Еще даже не зашли в магазин, а внутри уже появляется предвкушение.

Это работает дофамин. Гормон, отвечающий за мотивацию и удовольствие. Важный момент – он выделяется не от самой покупки, а от ожидания. Когда вы представляете, как будете носить новую куртку или туфли – вот тогда накрывает волна приятных ощущений.

Заходите в магазин, трогаете ткань, примеряете, смотрите в зеркало. Каждое действие подкрепляет возбуждение. Мозг рисует картинки: вот вы в этом на встрече, вот на прогулке, вот друзья делают комплименты. Реальность еще не наступила, но удовольствие уже получаете.

Расплачиваетесь – пик эмоций. Вещь ваша! Выходите из магазина с пакетом, и первые полчаса чувствуете себя победителем. Сделали что-то для себя, побаловали, заслужили.

А дальше начинается спад. Приходите домой, достаете покупку… и магия исчезает. Она больше не дает той радости. Становится просто вещью среди других вещей. Через день-два вообще перестаете её замечать.

Знаете что самое коварное? Мозг запоминает момент пика, а не последующее разочарование. Поэтому через неделю вы снова идете по магазинам в поисках того самого ощущения. Круг замыкается.

Честно говоря, это работает точно так же, как любая зависимость. Получили дозу удовольствия, она закончилась, нужна новая. Только вместо веществ – покупки. Звучит страшно, но понимание этого механизма уже даёт силу.