Читать книгу Почему мы родились здесь: вся правда о выборе души из древних текстов - Андрей Попов - Страница 17

Вот тут многие ошибаются. Бегут к гадалкам, экстрасенсам, астрологам. Платят деньги. Ждут, что им расскажут про их карму.

А Патанджали говорит – все ответы внутри. Нужно только научиться их слышать.

Метод простой. Называется самонаблюдение. Или свадхьяя на санскрите.

Вот как это работает. Берете тетрадь. И в течение месяца записываете ответы на три вопроса каждый вечер.

Первый вопрос: что сегодня вызвало у меня самую сильную эмоциональную реакцию? Не важно – положительную или отрицательную. Важна сила реакции.

Второй вопрос: какие ситуации повторяются в моей жизни снова и снова? Одни и те же конфликты. Одни и те же проблемы. Одни и те же типы людей.

Третий вопрос: чего я избегаю? Что откладываю? От чего убегаю?

Через месяц у вас будет карта. Карта ваших кармических задач. Потому что сильные эмоции – указатели. Повторяющиеся ситуации – незавершенные уроки. А то, чего вы избегаете – часто самое важное.

Этот метод работает лучше любой гадалки. Потому что информация идет изнутри. Из вашего собственного опыта. Никто не знает вашу жизнь лучше вас самих.

Патанджали говорит – мудрость не нужно искать снаружи. Она уже есть внутри. Нужно просто расчистить к ней доступ.